课程介绍项目-尚硅谷-宋红康JVM精讲与GC调优文件目录01-本套课程介绍.m402-JVM与GC调优内容介绍.m403-JVM的概述内容.m404-字节码文件的概述.m405-字节码相关的面试题-1.m406-字节码相关的面试题-2.m407-cla文件结构的分析.m408-相关的字节码指令.m409-类的加载概述_loadig的阶段.m410-链接环节的执行.m411-类的初始化_主动使用与被动使用.m412-类的使用与类的卸载.m413-类的加载器的分类.m414-ClaLoader的源码分析.m415-自定义类的加载器.m416-双亲委派机制.m417-Tomcat的类加载机制.m418-程序计数器的理解.m419-栈的理解.m420-局部变量表的说明.m421-操作数栈.m422-动态链接(指向运行时常量池中该方法的引用）.m423-方法返回地址.m424-栈总结的5个面试问题.m425-本地方法栈的说明.m426-堆空间大小的设置.m427-新生代与老年代的参数设置.m428-对象分配过程.m429-MiorGC、MajorGC、FullGC.m430-方法区的设置_演进.m431-小结.m432-对象的创建方式.m433-创建的对象的内存分配过程.m434-对象的内存布局.m435-对象的访问定位.m436-解释器与JIT编译器.m437-JIT针对何种代码进行提前编译.m438-两种不同的编译器C1和C2.m439-GC的基本概念.m440-引用技术算法的理解.m441-可达性分析算法.m442-垃圾标记和清除环节的算法.m443-Sytem.gc()与fialize()的说明.m444-内存溢出和内存泄漏问题.m445-安全点与安全区域_并行与并发.m446-5种引用的说明.m447-GC评价指标.m448-GC的组合关系.m449-SerialGC.m450-ParNewGC.m451-ParallelGC.m452-CMSGC.m453-G1GC.m454-GC日志分析.m455-案例一：堆溢出.m456-案例二：元空间溢出.m457-案例三：GCoverheadlimitexceeded.m458-案例四：创建线程1.m459-案例四：创建线程2.m460-调优的基本问题.m461-调优的步骤.m462-Jmeter的配置.m463-优化案例1：调整堆大小提升服务的吞吐量.m464-优化案例2：逃逸分析之栈上分配.m465-优化案例2：逃逸分析之标量替换、锁消除.m466-优化案例3：合理配置堆内存.m467-如何计算YGC发生频率.m468-UeAdativeSizePolicy的使用.m469-优化案例4：CPU占用很高的排查方案.m470-优化案例5：G1并发GC线程数对性能的影响.m471-优化案例6：调整垃圾回收器对吞吐量的影响.m472-优化案例7：日均百万订单如何设置JVM参数.m473-多种命令行工具的使用.m474-Artha的基本使用.m475-课程结束.m4...

2024-03-18

课程介绍涵爷【一至五阶段】超强开发舞蹈核心力质感，整套闭环课程本课程是涵爷【一至五阶段】超强开发舞蹈核心力质感的第一套核心力闭环课程。课程共分为五个阶段，每个阶段包含多个基本功和核心变拍的训练。通过跟老师练习和跟音乐练习的方式，帮助学员逐步提升舞蹈技巧和表现力。适用人群：本课程适合对舞蹈有一定兴趣和基础的学员，无论是初学者还是有一定舞蹈经验的人士都可以参加。课程内容的难度逐渐增加，旨在帮助学员从基础到进阶，提高舞蹈技巧和表演能力。你将收获：1.掌握头部、脖子、肩膀、腰部、胯部等身体部位的基本功，包括跟老师练习和跟音乐练习。2.学会核心变拍技巧，能够在不同音乐节奏下进行舞蹈表演。3.提升舞蹈协调性和节奏感，能够进行综合的舞蹈开发和巩固训练。通过本课程的学习，你将在舞蹈技巧、表现力和舞台魅力方面有显著提升。文件目录1_第一阶段：头部基本功（跟老师练习）_1080.m42_第一阶段：头部基本功（听音乐练习）_1080.m43_第一阶段：脖子基本功（跟老师练习）_1080.m44_第一阶段：脖子基本功（听音乐练习）_1080.m45_第一阶段：肩膀基本功（跟老师练习）_1080.m46_第一阶段：肩膀基本功（跟音乐练习）_1080.m47_第一阶段：肩膀基本功（听音乐练习）_1080.m48_第一阶段：胸部基本功（跟老师练习）_1080.m49_第一阶段：胸部基本功（跟音乐练习）_1080.m410_第一阶段：腰部基本功（跟老师练习）_1080.m411_第一阶段：腰部基本功（跟音乐练习）_1080.m412_第一阶段：胯部基本功（跟老师练习）_1080.m413_第一阶段：胯部基本功（跟音乐练习）_1080.m414_第一阶段：wave基本功（跟老师练习）_1080.m415_第一阶段：wave基本功（跟音乐练习）_1080.m416_第一阶段：肩膀+胸部基本功（跟老师练习）_1080.m417_第一阶段：肩膀+胸部基本功（跟音乐练习）_1080.m418_第一阶段：肩膀+胸部+胯部基本功（跟老师练习）_1080.m419_第一阶段：肩膀+胸部+胯部基本功（跟音乐练习）_1080.m420_第二阶段：头部核心变拍（跟老师练习）_1080.m421_第二阶段：头部核心变拍（跟音乐练习）_1080.m422_第二阶段：脖子核心变拍（跟老师练习）_1080.m423_第二阶段：脖子核心变拍（跟音乐练习）_1080.m424_第二阶段：肩膀核心变拍（跟老师练习）_1080.m425_第二阶段：肩膀核心变拍（跟音乐练习）_1080.m426_第二阶段：胸部核心变拍（跟老师练习）_1080.m427_第二阶段：胸部核心变拍（跟音乐练习）_1080.m428_第二阶段：胯部核心变拍（跟老师练习）_1080.m429_第二阶段：胯部核心变拍（跟音乐练习）_1080.m430_第三阶段：Bouce（跟老师练习）_1080.m431_第三节课：Bouce（跟音乐练习）_1080.m432_第三阶段：脖子及上半身分离（跟老师练习）_1080.m433_第三阶段：脖子及上半身分离（跟音乐练习）_1080.m434_第三阶段：脖子协调（跟老师练习）_1080.m435_第三阶段：脖子协调（跟音乐练习）_1080.m436_第三阶段：脖子协调加Bouce（跟老师练习）_1080.m437_第三阶段：脖子协调加Bouce（跟音乐练习）_1080.m438_第三阶段：综合的协调开发（跟老师练习）_1080.m439_第三阶段：综合的协调开发（跟老音乐练习）_1080.m440_第三阶段：头部协调（跟老师练习）_1080.m441_第三阶段：头部协调（跟音乐练习）_1080.m442_第三阶段：胸部协调（跟老师练习）_1080.m443_第三阶段：胸部协调（跟音乐练习）_1080.m444_第三阶段：肩部协调（跟老师练习）_1080.m445_第三阶段：肩部协调（跟音乐练习）_1080.m446_第三阶段：胯部协调（跟老师练习）_1080.m447_第三阶段：胯部协调（跟音乐练习）_1080.m448_第三阶段：手部协调（跟老师练习）_1080.m449_第三阶段：胯部协调（跟音乐练习）_1080.m450_第四阶段：头部协调（跟老师练习）_1080.m451_第四阶段：头部协调（跟音乐练习）_1080.m452_第四阶段：脖子协调（跟老师练习）_1080.m453_第四阶段：脖子协调（跟音乐练习）_1080.m454_第四阶段：胸部协调（跟老师练习）_1080.m455_第四阶段：胸部协调（跟音乐练习）_1080.m456_第四阶段：肩部协调（跟老师练习）_1080.m457_第四阶段：肩部协调（跟音乐练习）_1080.m458_第四阶段：touch协调（跟老师练习）_1080.m459_第四阶段：touch协调（跟音乐练习）_1080.m460_第四阶段：腰部奇偶协调（跟老师练习）_1080.m461_第四阶段：腰部奇偶协调（跟音乐练习）_1080.m462_第四阶段：脚步4个方向加脖子协调（跟老师练习）_1080.m463_第四阶段：脚步4个方向加脖子协调（跟音乐练习）_1080.m464_第四阶段：脚步4个方向加胸部协调（跟老师练习）_1080.m465_第四阶段：脚步4个方向加胸部协调（跟音乐练习）_1080.m466_第四阶段：脖子节奏变化（跟老师练习）_1080.m467_第四阶段：脖子节奏变化（跟音乐练习）_1080.m468_第四阶段：ouce加胸腔节奏变化（跟老师练习）_1080.m469_第四阶段：ouce加胸腔节奏变化（跟音乐练习）_1080.m470_第四阶段：ouce加肩膀节奏（跟老师练习）_1080.m471_第四阶段：ouce加肩膀节奏（跟音乐练习）_1080.m472_第五阶段：头部协调（跟老师练习）_1080.m473_第五阶段：头部协调（跟音乐练习）_1080.m474_第五阶段：头部协调分离结合双脚（跟老师练习）_1080.m475_第五阶段：头部协调分离结合双脚（跟音乐练习）_1080.m476_第五阶段：脖子协调（跟老师练习）_1080.m477_第五阶段：脖子协调（跟音乐练习）_1080.m478_第五阶段：脖子协调分离结合双脚（跟老师练习）_1080.m479_第五阶段：脖子协调分离结合双脚（跟音乐练习）_1080.m480_第五阶段：胸部分离结合双脚ouce（跟老师练习）_1080.m481_第五阶段：胸部分离结合双脚ouce（跟音乐练习）_1080.m482_第五阶段：胸部协调分离结合ouce前后位移（跟老师练习）_1080.m483_第五阶段：胸部协调分离结合ouce前后位移（跟音乐练习）_1080.m484_第五阶段：肩膀分离结合双脚ouce（跟老师练习）_1080.m485_第五阶段：肩膀分离结合双脚ouce（跟音乐练习）_1080.m486_第五阶段：肩膀分离结合变拍加律动位移（跟老师练习）_1080.m487_第五阶段：肩膀分离结合变拍加律动位移（跟音乐练习）_1080.m488_第五阶段：综合巩固练习（跟老师练习）_1080.m489_第五阶段：综合巩固练习（跟音乐练习）_1080.m490_第五阶段：综合八拍巩固训练（跟老师练习）_1080.m491_第五阶段：综合八拍巩固训练（跟音乐练习）_1080.m4...

2024-03-18

课程介绍朱迪老师新概念英语一册精讲精练（大全套）_英语朱迪老师朱迪老师新概念英语二册（1-48课）_英语朱迪老师朱迪老师新概念二册（49-96课）_英语朱迪老师文件目录├──朱迪老师新概念二册（49-96课）_英语朱迪老师|├──100_L85单词精讲+课文泛读_720.m472.08M|├──101_L85课文精讲+语法_720.m453.56M|├──102_L85习题精讲_720.m4293.57M|├──103_L86-87单词精讲+课文泛读2_720.m486.19M|├──104_L86课文精讲+语法_720.m446.80M|├──105_L86习题精讲_720.m4349.90M|├──106_L87课文精讲+语法_720.m441.20M|├──107_L87习题精讲_720.m4306.34M|├──108_L88单词精讲+课文泛读_720.m448.80M|├──109_L88课文精讲+语法_720.m479.80M|├──10_L52课文精讲+语法_1080.m484.59M|├──110_L88习题精讲_720.m4454.51M|├──111_L89单词精讲+课文泛读_720.m452.19M|├──112_L89课文精讲+语法_720.m453.12M|├──113_L89习题精讲_720.m4427.73M|├──114_L90课单词精讲+课文泛读_720.m453.10M|├──115_L90课文精讲+语法_720.m471.01M|├──116_L90习题精讲_720.m4321.01M|├──117_L91-92单词精讲+课文泛读_720.m466.63M|├──118_L91课文精讲+语法_720.m444.95M|├──119_L91习题精讲_720.m4647.83M|├──11_L52习题精讲_1080.m4667.79M|├──120_L92课文精讲+语法_720.m460.85M|├──121_L92习题精讲_720.m4391.26M|├──122_L93单词精讲+课文泛读_720.m459.81M|├──123_L93课文精讲+语法_720.m439.20M|├──124_L93习题精讲_720.m4410.60M|├──125_L94单词精讲+课文泛读_720.m456.25M|├──126_L94课文精讲+语法_720.m457.45M|├──127_L94习题精讲_720.m4396.82M|├──128_L95-96单词精讲+课文泛读_720.m472.38M|├──129_L95课文精讲+语法_720.m431.86M|├──12_L53单词精讲+课文泛读_1080.m479.95M|├──130_L96课文精讲+语法_720.m446.50M|├──13_L53课文精讲+语法_1080.m473.29M|├──14_L53习题精讲_1080.m4653.51M|├──15_L54单词精讲+课文泛读_1080.m468.95M|├──16_L54课文精讲+语法_1080.m463.10M|├──17_L54习题精讲_1080.m4420.46M|├──18_L55,56单词精讲+课文泛读_1080.m4178.41M|├──19_L55课文精讲+语法_1080.m4105.94M|├──1_L49单词精讲+课文泛读_720.m463.35M|├──20_L55习题精讲_1080.m4502.38M|├──21_L56课文精讲+语法_1080.m454.15M|├──22_L56习题精讲_1080.m4585.31M|├──23_L57单词精讲+课文泛读_1080.m475.17M|├──24_L57课文精讲+语法_1080.m4101.00M|├──25_L57习题精讲_1080.m4505.63M|├──26_L58单词精讲+课文泛读_1080.m4119.10M|├──27_L58课文精讲+语法_1080.m486.34M|├──29_L59-60单词精讲+课文泛读_1080.m4110.04M|├──2_L49课文精讲+语法_1080.m4111.60M|├──30_L59课文精讲+语法_1080.m475.94M|├──31_L59习题精讲_1080.m4486.63M|├──32_L60课文精讲+语法_1080.m470.25M|├──33_L60习题精讲_1080.m4441.65M|├──34_L61单词精讲+课文泛读_1080.m482.56M|├──35_L61课文精讲+语法_1080.m453.09M|├──36_L61习题精讲_1080.m4723.25M|├──37_L62单词精讲+课文泛读_1080.m4118.88M|├──38_L62课文精讲+语法_1080.m483.05M|├──39_L62习题精讲_1080.m4536.13M|├──3_L49习题精讲_1080.m4572.50M|├──40_L63-64单词精讲+课文泛读_1080.m4144.50M|├──41_L63课文精讲+语法_1080.m473.35M|├──42_L63习题精讲_1080.m4887.06M|├──43_L64课文精讲+语法_1080.m487.69M|├──44_L64习题精讲_1080.m4573.21M|├──45_L65单词精讲+课文泛读_1080.m479.91M|├──46_L65课文精讲+语法_1080.m471.13M|├──47_L65习题精讲_1080.m4792.00M|├──48_L66单词精讲+课文泛读_1080.m497.70M|├──49_L66课文精讲+语法_1080.m465.63M|├──4_L50单词精讲+课文泛读_1080.m454.70M|├──50_L66习题精讲_1080.m4412.02M|├──51_L67单词精讲+课文泛读_1080.m473.42M|├──52_L67课文精讲+语法_1080.m479.58M|├──53_L67习题精讲_1080.m4675.60M|├──54_L68,69单词精讲+课文泛读_1080.m4117.37M|├──55_L68课文精讲+语法1_720.m471.27M|├──56_L68习题精讲_1080.m4528.00M|├──57_L69课文精讲+语法_1080.m470.02M|├──58_L70课文精讲+语法_1080.m458.57M|├──59_L69习题精讲_1080.m4753.09M|├──5_L50课文精讲+语法_1080.m489.68M|├──60_L70单词精讲+课文泛读_1080.m481.61M|├──61_L70习题精讲_1080.m4581.78M|├──62_L71,72单词精讲+课文泛读_1080.m4103.80M|├──63_L71课文精讲+语法_1080.m461.94M|├──64_L71习题精讲_1080.m4512.03M|├──65_L72课文精讲+语法_1080.m435.30M|├──66_L72习题精讲_1080.m4715.95M|├──67_L73,74单词精讲+课文泛读_1080.m4110.58M|├──68_L73课文精讲+语法_1080.m457.67M|├──69_L73习题精讲_720.m4387.29M|├──6_L50习题精讲_1080.m4380.94M|├──70_L74课文精讲+语法_1080.m459.26M|├──71_L74习题精讲_720.m4273.15M|├──72_L75单词精讲+课文泛读_1080.m452.78M|├──73_L75课文精讲+语法_1080.m460.51M|├──74_L75习题精讲_720.m4280.81M|├──75_L76单词精讲+课文泛读_720.m453.96M|├──76_L76课文精讲+语法_720.m439.32M|├──77_L76习题精讲_720.m4255.67M|├──78_L77单词精讲+课文泛读_720.m453.02M|├──79_L77课文精讲+语法_720.m445.64M|├──7_L51-52单词精讲+课文泛读_1080.m4116.10M|├──80_L77习题精讲_720.m4295.09M|├──81_L78单词精讲+课文泛读_720.m455.90M|├──82_L78课文精讲+语法_720.m441.51M|├──83_L78习题精讲_720.m4274.77M|├──84_L79,80单词精讲+课文泛读_720.m466.94M|├──85_L79课文精讲+语法_720.m455.00M|├──86_L79习题精讲_720.m4234.75M|├──87_L80课文精讲+语法_720.m442.54M|├──88_L80习题精讲_720.m4481.54M|├──89_L81单词精讲+课文泛读_720.m459.47M|├──8_L51课文精讲+语法_1080.m475.18M|├──90_L81课文精讲+语法_720.m449.94M|├──91_L81习题精讲_720.m4433.72M|├──92_L82-83单词精讲+课文泛读_720.m482.41M|├──93_L82课文精讲+语法_720.m444.51M|├──94_L82习题精讲_720.m4368.64M|├──95_L83课文精讲+语法_720.m445.43M|├──96_L83习题精讲_720.m4493.41M|├──97_L84单词精讲+课文泛读_720.m461.37M|├──98_L84课文精讲+语法_720.m436.64M|├──99_L84习题精讲_720.m4307.07M|└──9_L51习题精讲_1080.m4544.04M├──朱迪老师新概念英语二册（1-48课）_英语朱迪老师|├──100_L36课文精讲+语法_1080.m460.61M|├──101_L36习题精讲_1080.m4648.51M|├──102_L37-38单词精讲+课文泛读_1080.m485.04M|├──103_L37课文精讲+语法_1080.m453.98M|├──104_L37习题精讲_1080.m4757.00M|├──105_L38课文精讲+语法_1080.m457.76M|├──106_L38习题精讲_1080.m4551.59M|├──107_L39-40单词精讲+课文泛读_1080.m486.30M|├──108_L39课文精讲+语法_1080.m472.95M|├──109_L39习题精讲_1080.m4755.29M|├──10_L4单词精讲+课文泛读_1080.m445.72M|├──110_L40习题精讲_1080.m4658.83M|├──111_L40课文精讲+语法.x264.aac_480.m429.16M|├──112_L41单词精讲+课文泛读_1080.m474.48M|├──113_L41课文精讲+语法_1080.m477.02M|├──114_L41习题精讲_1080.m4679.84M|├──115_L42单词精讲+课文泛读_1080.m487.05M|├──116_L42课文精讲+语法_1080.m461.57M|├──117_L42习题精讲_1080.m4459.79M|├──118_L43单词精讲+课文泛读_1080.m4123.39M|├──119_L43课文精讲+语法_1080.m4131.80M|├──11_L4课文精讲+语法_1080.m459.52M|├──120_L43习题精讲_1080.m4543.32M|├──121_L44单词精讲+课文泛读_1080.m453.83M|├──122_L44课文精讲+语法_1080.m482.14M|├──123_L44习题精讲_1080.m4475.34M|├──124_L45单词精讲+课文泛读_1080.m446.73M|├──125_L45课文精讲+语法_1080.m485.98M|├──126_L45习题精讲_1080.m4423.32M|├──127_L46单词精讲+课文泛读_1080.m487.39M|├──128_L46课文精讲+语法_1080.m478.12M|├──129_L46习题精讲_1080.m4493.88M|├──12_L4习题精讲_1080.m4833.37M|├──130_L47单词精讲+课文泛读_1080.m483.76M|├──131_L47课文精讲+语法_1080.m459.03M|├──132_L47习题精讲_1080.m4500.58M|├──133_L48课文精讲+语法_1080.m458.34M|├──134_L48习题精讲_1080.m4615.10M|├──13_L5单词精讲+课文泛读_1080.m457.05M|├──14_L5课文精讲+语法_1080.m493.93M|├──15_L5习题精讲_1080.m4498.83M|├──16_L6单词精讲+课文泛读_1080.m437.92M|├──17_L6课文精讲+语法_1080.m455.81M|├──18_L6习题精讲_1080.m4709.02M|├──19_L7单词精讲+课文泛读_1080.m4109.90M|├──1_L1单词精讲+课文泛读_1080.m482.45M|├──20_L7课文精讲+语法_1080.m4118.88M|├──21_L7习题精讲_1080.m4881.84M|├──22_L8单词精讲+课文泛读_1080.m437.10M|├──23_L8课文精讲+语法_1080.m498.70M|├──24_L8习题精讲_1080.m4727.75M|├──25_L9单词精讲+课文泛读_1080.m455.90M|├──26_L9课文精讲+语法_1080.m483.37M|├──27_L9习题精讲_1080.m4628.99M|├──28_L10单词精讲+课文泛读_1080.m482.50M|├──29_L10课文精讲+语法_1080.m4111.53M|├──2_L1课文精讲+语法_1080.m468.89M|├──30_L10习题精讲_1080.m4683.97M|├──31_L11单词精讲+课文泛读_1080.m438.81M|├──32_L11课文精读+语法_1080.m464.82M|├──33_L11习题精讲_1080.m4521.27M|├──34_L12单词精讲+课文泛读_1080.m437.21M|├──35_L12课文精讲+语法_1080.m470.56M|├──36_L12习题讲解_1080.m4520.57M|├──37_L13单词精讲+课文泛读_1080.m436.25M|├──38_L13课文精讲+语法_1080.m475.11M|├──39_L13习题精讲_1080.m4609.98M|├──3_L1习题精讲_1080.m4788.04M|├──40_L14单词精讲+课文泛读_1080.m453.76M|├──41_L14课文精讲+语法_1080.m4150.15M|├──42_L14习题精讲_1080.m4603.85M|├──43_L15单词精讲+课文泛读_1080.m447.24M|├──44_L15课文精讲+语法_1080.m4116.52M|├──45_L15习题精讲_1080.m4718.42M|├──46_L16单词精讲+课文泛读_1080.m468.62M|├──47_L16课文精讲+语法_1080.m4102.82M|├──48_L16习题精讲_1080.m4528.21M|├──49_L17-18单词精讲+课文泛读_1080.m449.67M|├──4_L2单词精讲+课文泛读_1080.m446.53M|├──50_L17课文精讲+语法_1080.m481.50M|├──51_L17习题精讲_1080.m4723.74M|├──52_L18课文精讲+语法_1080.m490.67M|├──53_L18习题精讲_1080.m4594.04M|├──54_L19-20单词精讲+课文泛读_1080.m475.17M|├──55_L19课文精讲+语法_1080.m468.61M|├──56_L19习题精讲_1080.m4690.93M|├──57_L20课文精讲+语法_1080.m4108.35M|├──58_L20习题精讲_1080.m4704.55M|├──59_L21-22单词精讲+课文泛读_1080.m493.90M|├──5_L2课文精讲+语法_1080.m475.81M|├──60_L21课文精讲+语法_1080.m489.72M|├──61_L21习题精讲_1080.m4754.80M|├──62_L22课文精讲+语法_1080.m470.34M|├──63_L22习题精讲_1080.m4611.31M|├──64_L23-24单词精讲+课文泛读_1080.m490.16M|├──65_L23课文精讲+语法_1080.m464.09M|├──66_L23习题精讲_1080.m4856.80M|├──67_L24课文精讲+语法_1080.m448.86M|├──68_L24习题精讲_1080.m4688.77M|├──69_L25单词精讲+课文泛读_1080.m436.77M|├──6_L2习题精讲_1080.m4585.46M|├──70_L25课文精讲+语法_1080.m485.66M|├──71_L25习题精讲_1080.m4684.60M|├──72_L26单词精讲+课文泛读_1080.m479.72M|├──73_L26课文精讲+语法_1080.m458.25M|├──74_L26习题精讲_1080.m4614.32M|├──75_L27单词精讲+课文泛读_1080.m4101.72M|├──76_L27课文精讲+语法_1080.m469.83M|├──77_L27习题精讲_1080.m4950.33M|├──78_L28单词精讲+课文泛读_1080.m461.43M|├──79_L28课文精讲+语法_1080.m4141.93M|├──7_L3单词精讲+课文泛读_1080.m472.23M|├──80_L28习题精讲_1080.m4916.87M|├──81_L29-30单词精讲+课文泛读_1080.m481.62M|├──82_L29课文精讲+语法_1080.m476.44M|├──83_L29习题精讲_1080.m4767.47M|├──84_L30课文精讲+语法_1080.m476.14M|├──85_L30习题精讲_1080.m4607.56M|├──86_L31-32单词精讲+课文泛读_1080.m489.97M|├──87_L31课文精讲+语法_1080.m460.75M|├──88_L31习题精讲_1080.m4758.46M|├──89_L32课文精讲+语法_1080.m457.14M|├──8_L3课文精讲+语法_1080.m463.19M|├──90_L32习题精讲_1080.m4729.05M|├──91_L33-34单词精讲+课文泛读_1080.m484.37M|├──92_L33课文精讲+语法_1080.m480.62M|├──93_L33习题精讲_1080.m4562.08M|├──94_L34课文精讲+语法_1080.m4104.46M|├──95_L34习题精讲_1080.m4679.91M|├──96_L35单词精讲+课文泛读_1080.m475.30M|├──97_L35课文精讲+语法_1080.m4103.39M|├──98_L35习题精讲_1080.m4603.87M|├──99_L36单词精讲+课文泛读_1080.m469.35M|└──9_L3习题精讲_1080.m4790.37M└──朱迪老师新概念英语一册精讲精练（大全套）_英语朱迪老师|├──100_其他-Leo8课文精讲_1080.m4379.97M|├──101_其他-Leo8课后习题_1080.m4251.33M|├──102_其他-L7-8语法精讲1_1080.m427.51M|├──103_其他-L7-8语法精讲2_720.m435.20M|├──104_其他-Leo7-8习题精讲_1080.m4392.27M|├──105_其他-Leo9单词精讲_1080.m444.29M|├──106_其他-Leo9课文精讲_1080.m420.46M|├──107_其他-Leo10单词精讲_1080.m466.84M|├──108_其他-Leo10课文精讲_1080.m4219.14M|├──109_其他-Leo10课后习题_1080.m4276.55M|├──10_国际音标+自然拼读-L9_1080.m422.37M|├──110_其他-Leo9-10语法精讲1_1080.m465.30M|├──111_其他-Leo9-10语法精讲2_1080.m441.08M|├──112_其他-Leo9-10习题精讲_1080.m4294.72M|├──113_其他-Leo11-12单词精讲_1080.m461.12M|├──114_其他-Leo11课文精讲_1080.m434.18M|├──115_其他-Leo12课文精讲_1080.m4269.48M|├──116_其他-Leo12课后习题_1080.m4338.99M|├──117_其他-Leo11-12语法精讲1_1080.m441.44M|├──118_其他-Leo11-12语法精讲2_1080.m466.02M|├──119_其他-Leo11-12语法精讲3_1080.m456.11M|├──11_国际音标+自然拼读-L10_1080.m456.33M|├──120_其他-Leo11-12习题精讲_1080.m4301.93M|├──121_其他-Leo13-14单词精讲_1080.m455.07M|├──122_其他-Leo13课文精讲_720.m428.77M|├──123_其他-Leo14课文精讲_1080.m4254.31M|├──124_其他-Leo14课后习题_1080.m4280.64M|├──125_其他-Leo13-14语法精讲_1080.m455.71M|├──126_其他-Leo13-14习题精讲_1080.m4339.84M|├──127_其他-Leo15单词精讲_1080.m435.46M|├──128_其他-Leo15课文精讲_1080.m439.97M|├──129_其他-Leo16单词精讲_1080.m439.64M|├──12_国际音标+自然拼读-Leo11_1080.m427.55M|├──130_其他-Leo16课文精讲_1080.m4390.97M|├──131_其他-Leo16课后习题_1080.m4300.58M|├──132_其他-Leo15-16语法精讲_1080.m4103.03M|├──133_其他-Leo15-16习题精讲_1080.m4357.89M|├──134_其他-Leo17单词精讲_1080.m439.49M|├──135_其他-Leo17课文精讲_1080.m439.68M|├──136_其他-Leo18课文精讲_1080.m4437.57M|├──137_其他-Leo18课后习题_1080.m4353.21M|├──138_其他-Leo17-18语法精讲_1080.m459.15M|├──139_其他-Leo17-18习题精讲_720.m4145.31M|├──13_国际音标+自然拼读-L12_1080.m426.64M|├──140_其他-Leo19单词精讲_1080.m444.32M|├──141_其他-Leo19课文精讲_1080.m426.60M|├──142_其他-Leo20单词精讲_720.m434.73M|├──143_其他-Leo20课文精讲_1080.m4513.68M|├──144_其他-Leo20课后习题_1080.m4299.17M|├──145_其他-L19-20语法精讲_1080.m461.19M|├──146_其他-Leo19-20习题精讲_1080.m4207.77M|├──147_其他-Leo21-22单词精讲_1080.m485.80M|├──148_其他-Leo21课文精讲_1080.m432.60M|├──149_其他-Leo22课文精讲_1080.m4243.39M|├──14_国际音标+自然拼读-L13_1080.m456.64M|├──150_其他-Leo22课后习题_1080.m4363.22M|├──151_其他-Leo21-22语法精讲_1080.m458.58M|├──152_其他-Leo21-22习题精讲_1080.m4390.57M|├──153_其他-Leo23-24单词精讲_1080.m459.48M|├──154_其他-Leo23课文精讲_1080.m442.68M|├──155_其他-Leo24课文精讲_1080.m4256.29M|├──156_其他-Leo24课后习题_1080.m4411.89M|├──157_其他-L23-24语法精讲_1080.m430.67M|├──158_其他-Leo23-24习题精讲_1080.m4320.47M|├──159_其他-Leo25-26单词精讲_1080.m467.26M|├──15_国际音标+自然拼读-L14_1080.m425.49M|├──160_其他-Leo25课文精讲_1080.m433.75M|├──161_其他-Leo26课文精讲_1080.m4334.29M|├──162_其他-Leo26课后习题_1080.m4156.41M|├──163_其他-Leo25-26语法精讲1_1080.m492.07M|├──164_其他-Leo25-26语法精讲2_1080.m445.66M|├──165_其他-Leo25-26习题精讲_1080.m4297.14M|├──166_其他-Leo27-28单词精讲_1080.m446.09M|├──167_其他-Leo27课文精讲_1080.m441.86M|├──168_其他-Leo28课文精讲_1080.m4269.29M|├──169_其他-Leo28课后习题_1080.m4458.22M|├──16_国际音标+自然拼读-L15_1080.m429.79M|├──170_其他-Leo27-28语法精讲_1080.m447.74M|├──171_其他-L27-28习题精讲_1080.m4331.51M|├──172_其他-Leo29单词精讲_1080.m447.78M|├──173_其他-Leo29课文精讲_1080.m435.15M|├──174_其他-Leo30单词精讲_1080.m437.03M|├──175_其他-Leo30课文精讲_1080.m4332.65M|├──176_其他-Leo30课后习题_1080.m4237.22M|├──177_其他-Leo29-30语法精讲1_1080.m452.15M|├──178_其他-Leo29-30语法精讲2_720.m431.86M|├──179_其他-Leo29-30习题精讲_1080.m4361.61M|├──17_国际音标+自然拼读-L16_1080.m442.75M|├──180_其他-Leo31单词精讲_1080.m453.12M|├──181_其他-Leo31课文精讲_1080.m433.78M|├──182_其他-Leo32单词精讲_1080.m468.81M|├──183_其他-Leo32课文精讲_1080.m4514.37M|├──184_其他-Leo32课后习题_1080.m4376.70M|├──185_其他-Leo31-32语法精讲_1080.m470.68M|├──186_其他-L31-32习题精讲_1080.m4302.45M|├──187_其他-Leo33单词精讲_1080.m475.48M|├──188_其他-Leo33课文精讲_1080.m435.01M|├──189_其他-Leo34单词精讲_1080.m428.55M|├──18_国际音标+自然拼读-L17_1080.m439.14M|├──190_其他-Leo34课文精讲_1080.m4416.98M|├──191_其他-Leo34课后习题_1080.m4232.15M|├──192_其他-Leo33-34语法精讲_1080.m442.78M|├──193_其他-Leo33-34习题精讲_1080.m4421.49M|├──194_其他-Leo35-36单词精讲_720.m443.50M|├──195_其他-Leo35课文精讲_1080.m450.61M|├──196_其他-Leo36课文精讲_1080.m4199.73M|├──197_其他-Leo36课后习题_1080.m4289.24M|├──198_其他-Leo35-36语法精讲2_1080.m442.89M|├──199_其他-Leo35-36习题精讲_1080.m4487.19M|├──19_国际音标+自然拼读-L18_1080.m420.73M|├──1_国际音标+自然拼读-国际音标导读1_1080.m439.08M|├──200_其他-Leo37-38单词精讲_1080.m472.15M|├──201_其他-Leo37课文精讲_1080.m440.26M|├──202_其他-Leo38课文精讲_1080.m4238.47M|├──203_其他-Leo38课后习题_1080.m4152.18M|├──204_其他-Leo37-38语法精讲_720.m429.18M|├──205_其他-Leo37-38语法精讲2_720.m437.93M|├──206_其他-L37-38习题精讲_1080.m4428.35M|├──207_其他-Leo39单词精讲_720.m418.99M|├──208_其他-Leo39课文精讲_1080.m445.67M|├──209_其他-Leo40单词精讲_1080.m443.09M|├──20_国际音标+自然拼读-L19_1080.m448.95M|├──210_其他-Leo40课文精讲_1080.m4288.33M|├──211_其他-Leo40课后习题_1080.m4193.21M|├──212_其他-Leo39-40语法精讲_1080.m475.31M|├──213_其他-Leo39-40习题精讲_1080.m4297.03M|├──214_其他-Leo41-42单词精讲_1080.m458.77M|├──215_其他-Leo41课文精讲_1080.m450.72M|├──216_其他-Leo42课文精讲_1080.m4478.37M|├──217_其他-Leo42课后习题_1080.m4259.86M|├──218_其他-L41-42语法精讲_1080.m455.17M|├──219_其他-Leo41-42习题精讲_1080.m4370.49M|├──21_国际音标+自然拼读-L20_1080.m430.06M|├──220_其他-Leo43单词精讲_1080.m434.70M|├──221_其他-Leo43课文精讲_720.m448.93M|├──222_其他-Leo44课文精讲_1080.m4352.97M|├──223_其他-Leo44课后习题_1080.m4263.38M|├──224_其他-L43-44语法精讲_1080.m448.86M|├──225_其他-Leo43-44习题精讲_1080.m4289.23M|├──226_其他-Leo45-46单词精讲_1080.m456.97M|├──227_其他-Leo45课文精讲_1080.m445.84M|├──228_其他-Leo46课文精讲_1080.m4427.92M|├──229_其他-Leo46课后习题_1080.m4274.94M|├──22_国际音标+自然拼读-L21_1080.m423.91M|├──230_其他-Leo45-46语法精讲_1080.m457.17M|├──231_其他-Leo45-46习题精讲_1080.m4408.99M|├──232_其他-Leo47-48单词精讲_720.m451.84M|├──233_其他-Leo47课文精讲_1080.m432.90M|├──234_其他-Leo48课文精讲_1080.m4443.82M|├──235_其他-Leo48课后习题_1080.m4237.89M|├──236_其他-Leo47-48语法精讲1._480.m437.02M|├──237_其他-Leo47-48语法精讲2_1080.m461.98M|├──238_其他-Leo47-48习题精讲_1080.m4323.96M|├──239_其他-Leo49单词精讲_1080.m469.59M|├──23_国际音标+自然拼读-L22_1080.m440.90M|├──240_其他-Leo49课文精讲_1080.m461.67M|├──241_其他-Leo50单词精讲_1080.m432.82M|├──242_其他-Leo50课文精讲_1080.m4476.56M|├──243_其他-Leo50课后习题_1080.m4224.80M|├──244_其他-Leo49-50语法精讲1_1080.m449.15M|├──245_其他-Leo49-50语法精讲2_1080.m445.01M|├──246_其他-Leo49-50习题精讲_1080.m4319.69M|├──247_其他-Leo51-52单词精讲_720.m473.10M|├──248_其他-Leo51课文精讲_1080.m462.80M|├──249_其他-Leo52课文精讲_1080.m4479.60M|├──24_国际音标+自然拼读-L23_1080.m429.18M|├──250_其他-Leo52课后习题_1080.m4377.79M|├──251_其他-Leo51-52语法精讲_1080.m440.45M|├──252_其他-Leo51-52习题精讲_1080.m4385.19M|├──253_其他-Leo53-54单词精讲_1080.m4124.85M|├──254_其他-Leo53课文精讲_1080.m449.28M|├──255_其他-Leo54课文精讲_1080.m4370.03M|├──256_其他-Leo54习题精讲_1080.m4271.36M|├──257_其他-Leo53-54语法精讲_720.m437.32M|├──258_其他-Leo53-54习题精讲_1080.m4415.76M|├──259_其他-Leo55单词精讲（修）_1080.m465.41M|├──25_国际音标+自然拼读-L24_1080.m435.82M|├──260_其他-Leo55课文精讲_1080.m467.43M|├──261_其他-Leo56课文精讲_1080.m4431.43M|├──262_其他-Leo56课后习题_1080.m4239.19M|├──263_其他-Leo55-56语法精讲_1080.m464.04M|├──264_其他-Leo55-56习题精讲_1080.m4355.78M|├──265_其他-Leo57单词精讲_1080.m425.87M|├──266_其他-Leo57课文精讲_1080.m450.48M|├──267_其他-Leo58课文精讲_1080.m4386.02M|├──268_其他-Leo58课后习题_1080.m4182.53M|├──269_其他-Leo57-58语法精讲_1080.m437.41M|├──26_国际音标+自然拼读-L25_1080.m425.19M|├──270_其他-Leo57-58习题精讲_1080.m4538.53M|├──271_其他-Leo59单词精讲_1080.m440.99M|├──272_其他-Leo59课文精讲_1080.m426.69M|├──273_其他-Leo60课文精讲_1080.m4367.34M|├──274_其他-Leo60课后习题_1080.m4205.15M|├──275_其他-Leo59-60习题精讲_1080.m4363.19M|├──276_其他-Leo61单词精讲_1080.m477.48M|├──277_其他-Leo61课文精讲_720.m450.96M|├──278_其他-Leo62单词精讲_720.m431.33M|├──279_其他-Leo62课文精讲_1080.m4386.78M|├──27_国际音标+自然拼读-L26_1080.m435.73M|├──280_其他-Leo62课后习题_1080.m4315.71M|├──281_其他-Leo61-62语法精讲1_1080.m436.95M|├──282_其他-Leo61-62语法精讲2_1080.m430.14M|├──283_其他-Leo61-62习题精讲_1080.m4300.73M|├──284_其他-Leo63单词精讲_1080.m437.22M|├──285_其他-Leo63课文精讲_720.m429.81M|├──286_其他-Leo64单词精讲_1080.m489.93M|├──287_其他-Leo64课文精讲_1080.m4191.66M|├──288_其他-Leo64课后习题_1080.m4167.03M|├──289_其他-Leo63-64语法精讲_720.m424.06M|├──28_国际音标+自然拼读-L27_1080.m441.59M|├──290_其他-Leo63-64习题精讲_1080.m4314.44M|├──291_其他-Leo65-66单词精讲_720.m432.62M|├──292_其他-Leo65课文精讲_720.m440.78M|├──293_其他-Leo66课文精讲_1080.m4419.73M|├──294_其他-Leo66课后习题_1080.m4245.68M|├──295_其他-Leo65-66语法精讲1_1080.m446.17M|├──296_其他-Leo65-66语法精讲2_1080.m458.58M|├──297_其他-Leo65-66习题精讲_1080.m4348.76M|├──298_其他-Leo67-68单词精讲_720.m442.68M|├──299_其他-Leo67课文精讲_1080.m462.10M|├──29_国际音标+自然拼读-L28_1080.m436.29M|├──2_国际音标+自然拼读-L1_1080.m453.12M|├──300_其他-Leo68课文精讲_1080.m4356.76M|├──301_其他-Leo68课后习题_1080.m4137.31M|├──302_其他-Leo67-68语法精讲_1080.m435.17M|├──303_其他-Leo67-68习题精讲_1080.m4373.20M|├──304_其他-Leo69-70单词精讲_720.m455.53M|├──305_其他-Leo69课文精讲_1080.m484.58M|├──306_其他-Leo70课文精讲_1080.m4206.58M|├──307_其他-Leo70课后习题_1080.m4238.43M|├──308_其他-Leo69-70语法精讲1_1080.m434.88M|├──309_其他-Leo69-70语法精讲2_720.m424.64M|├──30_国际音标+自然拼读-L29_1080.m428.82M|├──310_其他-Leo69-70习题精讲_1080.m4479.10M|├──311_其他-Leo71单词精讲_1080.m458.02M|├──312_其他-Leo71课文精讲_1080.m466.09M|├──313_其他-Leo71课文精讲_1080.m466.09M|├──314_其他-Leo72课文精讲_1080.m4395.88M|├──315_其他-Leo72课后习题_1080.m4297.46M|├──316_其他-Leo71-72语法精讲_1080.m439.47M|├──317_其他-Leo71-72语法精讲2_1080.m438.95M|├──318_其他-Leo71-72习题精讲_1080.m4312.82M|├──319_其他-Leo73单词精讲_1080.m473.18M|├──31_国际音标+自然拼读-L30_1080.m441.51M|├──320_其他-Leo73课文精讲_1080.m492.91M|├──321_其他-Leo74单词精讲_1080.m434.02M|├──322_其他-Leo74课文精讲_1080.m4282.79M|├──323_其他-Leo74课后习题_1080.m4243.09M|├──324_其他-Leo73,74语法精讲1_1080.m489.15M|├──325_其他-Leo73-74语法精讲2_1080.m464.47M|├──326_其他-Leo73-74习题精讲_1080.m4515.56M|├──327_其他-Leo75,77单词精讲_720.m437.19M|├──328_其他-Leo75课文精讲_1080.m468.84M|├──329_其他-Leo76课文精讲_1080.m4319.95M|├──32_国际音标+自然拼读-L31_1080.m437.53M|├──330_其他-Leo76课后习题_1080.m4323.10M|├──331_其他-Leo75-76语法精讲_1080.m464.41M|├──332_其他-Leo75-76习题精讲_1080.m4441.57M|├──333_其他-Leo77课文精讲_1080.m453.99M|├──334_其他-Leo78课文精讲_1080.m4216.53M|├──335_其他-Leo78课后习题_1080.m4191.66M|├──336_其他-Leo77-78语法精讲1_1080.m464.58M|├──337_其他-Leo77-78语法精讲2_1080.m474.55M|├──338_其他-Leo77-78习题精讲_1080.m4357.13M|├──339_其他-Leo79,80单词精讲_1080.m470.38M|├──33_国际音标+自然拼读-L32_1080.m434.49M|├──340_其他-Leo79课文精讲_1080.m498.60M|├──341_其他-Leo80课文精讲_1080.m4270.88M|├──342_其他-Leo80课后习题_1080.m4345.46M|├──343_其他-Leo79-80语法精讲1_1080.m459.08M|├──344_其他-Leo79-80语法精讲2_720.m429.90M|├──345_其他-Leo79-80习题精讲_1080.m4435.71M|├──346_其他-Leo81,82单词精讲_1080.m456.37M|├──347_其他-Leo81课文精讲_1080.m433.81M|├──348_其他-Leo82课文精讲_1080.m4176.73M|├──349_其他-Leo82课后习题_1080.m4218.70M|├──34_国际音标+自然拼读-L33_1080.m436.59M|├──350_其他-Leo81-82语法精讲_1080.m461.91M|├──351_其他-Leo81-82习题精讲_1080.m4358.08M|├──352_其他-Leo83单词精讲1_1080.m440.35M|├──353_其他-Leo83课文精讲_1080.m470.00M|├──354_其他-Leo84课文精讲_1080.m4176.55M|├──355_其他-Leo84课后习题_1080.m4265.47M|├──356_其他-Leo83语法精讲_1080.m483.66M|├──357_其他-Leo83-84习题精讲_1080.m4356.48M|├──358_其他-Leo85单词精讲_1080.m429.66M|├──359_其他-Leo85课文精讲_1080.m435.52M|├──35_国际音标+自然拼读-L33_1080.m454.78M|├──360_其他-Leo86课文精讲_1080.m4188.17M|├──361_其他-Leo86课后习题_1080.m4296.72M|├──362_其他-Leo85语法精讲_1080.m456.71M|├──363_其他-Leo85-86习题精讲_1080.m4304.40M|├──364_其他-Leo87单词精讲_720.m430.43M|├──365_其他-Leo87课文精讲_1080.m444.61M|├──366_其他-Leo88课文精讲_1080.m4126.33M|├──367_其他-Leo87-88习题精讲_1080.m4222.86M|├──368_其他-Leo89单词精讲_1080.m4107.24M|├──369_其他-Leo89课文精讲_1080.m475.35M|├──36_国际音标+自然拼读-L34_1080.m435.29M|├──370_其他-Leo90课文精讲_1080.m4178.22M|├──371_其他-Leo90课后习题_1080.m4389.01M|├──372_其他-Leeo89语法精讲1_1080.m457.48M|├──373_其他-Leo89-90语法精讲2_1080.m463.88M|├──374_其他-Leo89语法精讲3_1080.m440.28M|├──375_其他-Leo89-90习题精讲_1080.m4234.00M|├──376_其他-Leo91单词精讲_1080.m429.41M|├──377_其他-Leo91课文精讲_1080.m443.35M|├──378_其他-Leo92课文精讲_1080.m4257.54M|├──379_其他-Leo92课后习题_1080.m4168.53M|├──37_国际音标+自然拼读-L35_1080.m423.59M|├──380_其他-Leo91语法精讲_1080.m459.37M|├──381_其他-Leo91-92习题精讲_1080.m4227.33M|├──382_其他-Leo93-94单词精讲_1080.m430.40M|├──383_其他-Leo93课文精讲_720.m446.50M|├──384_其他-Leo94课文精讲_1080.m4218.11M|├──385_其他-Leo94课后习题_1080.m4223.93M|├──386_其他-Leo93-94语法精讲_720.m433.72M|├──387_其他-Leo93-94习题精讲_1080.m4301.22M|├──388_其他-Leo95单词精讲_1080.m433.13M|├──389_其他-Leo95课文精讲_1080.m442.41M|├──38_国际音标+自然拼读-L36_1080.m447.27M|├──390_其他-Leo96课文精讲_1080.m4310.26M|├──391_其他-Leo96课后习题_1080.m4202.47M|├──392_其他-Leo95-96语法精讲_1080.m443.34M|├──393_其他-Leo95-96习题精讲_1080.m4333.10M|├──394_其他-Leo97单词精讲_1080.m430.80M|├──395_其他-Leo97课文精讲_1080.m425.05M|├──396_其他-Leo98课文精讲_1080.m4336.68M|├──397_其他-Leo98课后习题_1080.m4222.19M|├──398_其他-Leo97-98习题精讲_1080.m4300.12M|├──399_其他-Leo99-100单词精讲_1080.m476.48M|├──39_国际音标+自然拼读-L37_1080.m455.37M|├──3_国际音标+自然拼读-L2_1080.m447.64M|├──400_其他-Leo99课文精讲_1080.m453.06M|├──401_其他-Leo100课文精讲_1080.m4316.92M|├──402_其他-Leo100课后习题_1080.m4212.70M|├──403_其他-Leo99-100语法精讲_720.m451.36M|├──404_其他-Leo99-100习题精讲_1080.m4303.48M|├──405_其他-Leo101单词精讲_720.m426.08M|├──406_其他-Leo101课文精讲_1080.m454.46M|├──407_其他-Leo102课文精讲_1080.m4199.16M|├──408_其他-Leo102课后习题_1080.m4223.16M|├──409_其他-Leo101-102语法精讲_720.m460.36M|├──40_国际音标+自然拼读-L38_1080.m424.69M|├──410_其他-Leo101-102语法精讲2_1080.m480.21M|├──411_其他-Leo101-102习题精讲_1080.m4271.50M|├──412_其他-Leo103单词精讲_1080.m494.52M|├──413_其他-Leo103课文精讲_1080.m445.76M|├──414_其他-Leo104单词精讲_1080.m458.09M|├──415_其他-Leo104课文精讲_1080.m4269.06M|├──416_其他-Leo104课后习题_1080.m4358.30M|├──417_其他-Leo103-104语法精讲_1080.m448.58M|├──418_其他-Leo103-104习题精讲_1080.m4384.91M|├──419_其他-Leo105-106单词精讲_1080.m434.05M|├──41_国际音标+自然拼读-L39_1080.m446.00M|├──420_其他-Leo105课文精讲_1080.m439.94M|├──421_其他-Leo106课文精讲_1080.m4310.23M|├──422_其他-Leo106课后习题_1080.m4394.78M|├──423_其他-Leo105-106语法精讲1_720.m483.82M|├──424_其他-Leo105-106语法精讲2_1080.m461.10M|├──425_其他-Leo105-106习题精讲_1080.m4320.65M|├──426_其他-Leo107单词精讲_1080.m419.22M|├──427_其他-Leo107课文精讲_1080.m463.54M|├──428_其他-Leo108课文精讲_1080.m4349.55M|├──429_其他-Leo108课后习题_1080.m4315.49M|├──42_国际音标+自然拼读-L40_1080.m432.30M|├──430_其他-Leo107-108语法精讲1_1080.m468.35M|├──431_其他-Leo107-108习题精讲_1080.m4400.92M|├──432_其他-Leo109单词精讲_720.m435.06M|├──433_其他-Leo109课文精讲_1080.m457.44M|├──434_其他-Leo110单词精讲_1080.m431.06M|├──435_其他-Leo110课文精讲_1080.m4270.81M|├──436_其他-Leo110课后习题_1080.m4404.43M|├──437_其他-Leo109-110语法精讲1（74）_720.m463.58M|├──438_其他-Leo109-110习题精讲_1080.m4403.93M|├──439_其他-Leo111单词精讲_1080.m432.06M|├──43_国际音标+自然拼读-L41_1080.m444.54M|├──440_其他-Leo111课文精讲_1080.m449.63M|├──441_其他-Leo112课文精讲_1080.m4364.75M|├──442_其他-Leo112课后习题_1080.m4381.77M|├──443_其他-Leo111-112语法精讲1_1080.m459.01M|├──444_其他-Leo111-112语法精讲2_1080.m461.38M|├──445_其他-Leo111-112语法精讲3_1080.m437.51M|├──446_其他-Leo111-112习题精讲_1080.m4418.48M|├──447_其他-Leo113单词精讲_1080.m459.84M|├──448_其他-Leo113课文精讲_1080.m449.40M|├──449_其他-Leo114课文精讲_1080.m4223.64M|├──44_国际音标+自然拼读-L42_1080.m435.80M|├──450_其他-Leo114课后习题_1080.m4279.73M|├──451_其他-Leo113-114语法精讲（78）_1080.m460.42M|├──452_其他-Leo113-114语法精讲2（79)_1080.m432.03M|├──453_其他-Leo113-114习题精讲_1080.m4398.91M|├──454_其他-Leo115-116单词精讲_1080.m462.85M|├──455_其他-Leo115课文精讲_1080.m456.93M|├──456_其他-Leo116课文精讲_1080.m4312.84M|├──457_其他-Leo116课后习题_1080.m4279.94M|├──458_其他-Leo115-116语法精讲（80）_1080.m480.51M|├──459_其他-Leo115-116习题精讲_1080.m4371.92M|├──45_国际音标+自然拼读-L43_1080.m450.09M|├──460_其他-Leo117-118单词精讲_1080.m428.03M|├──461_其他-Leo117课文精讲_1080.m455.61M|├──462_其他-Leo118课文精讲_1080.m4415.07M|├──463_其他-Leo118课后习题1_1080.m4130.27M|├──464_其他-Leo118课后习题_1080.m4308.70M|├──465_其他-Leo117-118语法精讲1（81)_1080.m440.48M|├──466_其他-Leo117-118语法精讲2（82）_1080.m487.43M|├──467_其他-Leo117-118习题精讲_1080.m4433.55M|├──468_其他-Leo119-120单词精讲_1080.m448.12M|├──469_其他-Leo119课文精讲_1080.m462.59M|├──46_国际音标+自然拼读-L44_1080.m442.69M|├──470_其他-Leo120课文精讲_1080.m4405.08M|├──471_其他-Leo120课后习题_1080.m4423.04M|├──472_其他-Leo119-120语法精讲（83）_1080.m466.88M|├──473_其他-Leo119-120习题精讲_1080.m4471.36M|├──474_其他-Leo121-122单词精讲_1080.m429.77M|├──475_其他-Leo121课文精讲_1080.m468.75M|├──476_其他-Leo122课文精讲_1080.m4492.84M|├──477_其他-Leo122课后习题_1080.m4402.65M|├──478_其他-Leo121-122语法精讲（85）_1080.m484.20M|├──479_其他-L121-122习题精讲_1080.m4695.69M|├──47_国际音标+自然拼读-L45_1080.m453.68M|├──480_其他-Leo123-124单词精讲_1080.m435.96M|├──481_其他-Leo123课文精讲_1080.m436.45M|├──482_其他-Leo124课文精讲_1080.m4358.99M|├──483_其他-Leo124课后习题_1080.m4255.67M|├──484_其他-Leo123-124语法精讲_1080.m480.22M|├──485_其他-Leo123--124语法精讲2_1080.m447.46M|├──486_其他-Leo123-124习题精讲_1080.m4536.81M|├──487_其他-Leo125,126,127单词精讲_1080.m440.94M|├──488_其他-Leo125课文精讲_1080.m453.35M|├──489_其他-Leo126课文精讲_1080.m4443.19M|├──48_国际音标+自然拼读-L46_1080.m450.42M|├──490_其他-Leo126课后习题_1080.m4180.72M|├──491_其他-Leo126课后习题_1080.m4180.72M|├──492_其他-Leo125-126语法精讲（87）_1080.m445.36M|├──493_其他-Leo125-126习题精讲_1080.m4425.15M|├──494_其他-Leo127课文精讲_1080.m440.34M|├──495_其他-Leo128课文精讲_1080.m4177.96M|├──496_其他-Leo128课后习题_1080.m4393.63M|├──497_其他-Leo127-128语法精讲（88）_1080.m437.06M|├──498_其他-Leo127-128习题精讲_1080.m4365.36M|├──499_其他-Leo129单词精讲_1080.m438.81M|├──49_国际音标+自然拼读-L48_1080.m440.74M|├──4_国际音标+自然拼读-L3_1080.m425.61M|├──500_其他-Leo129课文精讲_1080.m455.29M|├──501_其他-Leo130课文精讲_1080.m4228.76M|├──502_其他-Leo130课后习题_1080.m4325.38M|├──503_其他-Leo129-130语法精讲（89）_1080.m432.96M|├──504_其他-Leo129-130习题精讲_1080.m4403.68M|├──505_其他-Leo131-133单词精讲_1080.m427.32M|├──506_其他-Leo131课文精讲_1080.m444.90M|├──507_其他-Leo132课文精讲_1080.m4294.20M|├──508_其他-Leo132课后习题_1080.m4326.51M|├──509_其他-Leo131-132语法精讲（90）_1080.m441.81M|├──50_国际音标+自然拼读-L49_1080.m454.10M|├──510_其他-Leo131-132习题精讲_1080.m4501.41M|├──511_其他-Leo133课文精讲_1080.m455.89M|├──512_其他-Leo134课文精讲_1080.m4291.71M|├──513_其他-Leo134课后习题_1080.m4215.12M|├──514_其他-Leo133-134语法精讲（91）_1080.m443.59M|├──515_其他-Leo133-134习题精讲_1080.m4376.03M|├──516_其他-Leo135-137单词精讲_1080.m470.05M|├──517_其他-Leo135课文精讲_1080.m448.68M|├──518_其他-Leo136课文精讲_1080.m4249.94M|├──519_其他-Leo136课后习题_1080.m4264.25M|├──51_国际音标+自然拼读-L50_1080.m418.14M|├──520_其他-Leo135-136语法精讲（92）_1080.m450.83M|├──521_其他-Leo135-136语法精讲（93)_1080.m435.57M|├──522_其他-Leo135-136习题精讲_1080.m4476.17M|├──523_其他-Leo137课文精讲_1080.m444.58M|├──524_其他-Leo138课文精讲_1080.m4412.09M|├──525_其他-Leo138课后习题_1080.m4293.27M|├──526_其他-Leo137-138语法精讲（94）_1080.m448.17M|├──527_其他-Leo137-138习题精讲_1080.m4414.35M|├──528_其他-Leo139单词精讲_1080.m425.07M|├──529_其他-Leo139课文精讲_1080.m460.03M|├──52_国际音标+自然拼读-字母L1A-C_1080.m438.38M|├──530_其他-Leo140课文精讲_1080.m4336.75M|├──531_其他-Leo140课后习题_1080.m4420.61M|├──532_其他-Leo139-140语法精讲（95）_1080.m467.33M|├──533_其他-Leo139-140习题精讲_1080.m4471.24M|├──534_其他-Leo141-142单词精讲_1080.m465.35M|├──535_其他-Leo141课文精讲_1080.m465.32M|├──536_其他-Leo142课文精讲_1080.m4501.54M|├──537_其他-Leo142课后习题_1080.m4555.51M|├──538_其他-Leo141-142语法精讲（96）_1080.m439.26M|├──539_其他-L141-142语法精讲2（97）_1080.m451.94M|├──53_国际音标+自然拼读-字母L2D-G_1080.m444.57M|├──540_其他-Leo141-142习题精讲_1080.m4544.73M|├──541_其他-Leo143单词精讲_1080.m484.86M|├──542_其他-Leo143课文精讲_1080.m470.73M|├──543_其他-Leo144课文精讲_1080.m4417.72M|├──544_其他-Leo144课后习题_1080.m4461.73M|├──545_其他-Leo143-144语法精讲1（98）_1080.m443.29M|├──546_其他-Leo143-144语法精讲2（99）_1080.m434.35M|├──547_其他-Leo143-144习题精讲_1080.m4462.61M|├──548_其他-新概念语法进阶100_1080.m474.04M|├──549_其他-语法书精讲（101）_1080.m457.11M|├──54_国际音标+自然拼读-字母L3H-K_1080.m461.22M|├──550_其他-初级阅读L1_720.m466.85M|├──551_其他-初级阅读L2_720.m452.48M|├──552_其他-初级阅读L3_720.m452.76M|├──553_其他-初级阅读L4_720.m444.42M|├──554_其他-初级阅读L5_720.m454.72M|├──555_其他-初级阅读L6_720.m432.94M|├──556_其他-初级阅读L7_720.m440.68M|├──557_其他-初级阅读L8_720.m446.49M|├──558_其他-1-72测试1_720.m4285.85M|├──559_其他-1-72测试12_720.m4213.99M|├──55_国际音标+自然拼读-字母L4L-N_1080.m451.30M|├──560_其他-初级阅读L6_720.m433.13M|├──561_其他-初级阅读L7_720.m440.86M|├──562_其他-初级阅读L8_720.m446.65M|├──563_其他-中级阅读L1_720.m451.18M|├──564_其他-中级阅读L2_720.m459.01M|├──565_其他-中级阅读L3_720.m452.54M|├──566_其他-中级阅读L4_720.m462.71M|├──567_其他-中级阅读L5_720.m454.58M|├──568_其他-中级阅读L6_720.m444.51M|├──569_其他-中级阅读L7_720.m451.91M|├──56_国际音标+自然拼读-字母L5O-T_1080.m472.08M|├──570_其他-中级阅读L8_720.m454.32M|├──571_其他-中级阅读L9_720.m431.11M|├──572_其他-中级阅读L10_720.m440.22M|├──573_其他-高级阅读L1_720.m453.46M|├──574_其他-高级阅读L2_720.m445.36M|├──575_其他-高级阅读L3_720.m431.34M|├──576_其他-高级阅读L4_720.m428.90M|├──577_其他-高级阅读L5_720.m452.97M|├──578_其他-高级阅读L6_720.m454.86M|├──579_其他-高级阅读L7_720.m430.95M|├──57_国际音标+自然拼读-字母L6U-Z_1080.m467.11M|├──580_其他-高级阅读L8_720.m440.18M|├──581_其他-高级阅读L9_720.m451.50M|├──582_其他-高级阅读L10_720.m436.08M|├──583_其他-高级阅读L11_720.m436.64M|├──584_其他-高级阅读L12_720.m437.90M|├──585_其他-阅读填空L1_720.m453.82M|├──586_其他-阅读填空L2_720.m446.13M|├──587_其他-阅读填空L3_720.m435.72M|├──588_其他-阅读填空L4_720.m445.84M|├──589_其他-阅读填空L5_720.m449.44M|├──58_国际音标+自然拼读-拼读L1_1080.m487.90M|├──590_其他-阅读填空L6_720.m443.88M|├──591_其他-阅读填空L7_720.m439.84M|├──592_其他-句型转换专项L1_720.m477.63M|├──593_其他-句型转换L2_720.m458.86M|├──594_其他-句型转换专题L3_720.m478.61M|├──595_其他-句型转换专题L4_720.m454.62M|├──596_其他-句型转换专题L5_720.m467.62M|├──597_其他-句型转换专题L6_720.m453.78M|├──59_国际音标+自然拼读-拼读L2_1080.m474.51M|├──5_国际音标+自然拼读-L4_1080.m437.14M|├──60_国际音标+自然拼读-拼读3_1080.m483.98M|├──61_国际音标+自然拼读-拼读L4_1080.m460.75M|├──62_国际音标+自然拼读-拼读L5_1080.m461.31M|├──63_国际音标+自然拼读-拼读L6_1080.m475.90M|├──64_国际音标+自然拼读-拼读L7_1080.m447.30M|├──65_国际音标+自然拼读-拼读L8_1080.m477.11M|├──66_国际音标+自然拼读-拼读L9_1080.m467.54M|├──67_国际音标+自然拼读-拼读L10_1080.m444.51M|├──68_国际音标+自然拼读-拼读L11_1080.m448.76M|├──69_国际音标+自然拼读-拼读L12_1080.m445.41M|├──6_国际音标+自然拼读-L5_1080.m419.31M|├──70_国际音标+自然拼读-拼读L13_1080.m445.01M|├──71_国际音标+自然拼读-拼读L14_1080.m445.41M|├──72_国际音标+自然拼读-拼读L15_1080.m426.95M|├──73_其他-Leo1单词精讲_1080.m4115.86M|├──74_其他-Leo1课文精讲_1080.m419.93M|├──75_其他-Leo2单词精讲_1080.m434.69M|├──76_其他-Leo2课文精讲_1080.m4184.91M|├──77_其他-Leo1-2语法精讲1_1080.m436.00M|├──78_其他-Leo1-2语法精讲2_1080.m449.06M|├──79_其他-Leo1-2习题精讲（文件损坏无法删除，请学第80节）_720.m455.19M|├──7_国际音标+自然拼读-L6_1080.m430.34M|├──80_其他-Leo1-2习题精讲2_720.m4196.92M|├──81_其他-Leo3单词精讲_720.m430.68M|├──82_其他-Leo3课文精讲_720.m420.33M|├──83_其他-Leo4单词精讲_1080.m423.14M|├──84_其他-Leo4课文精讲_1080.m4161.83M|├──85_其他-L4课后习题_1080.m4190.08M|├──86_其他-Leo3-4语法精讲1_1080.m428.57M|├──87_其他-Leo3-4语法精讲2_1080.m446.78M|├──88_其他-Leo3-4习题精讲_1080.m4164.26M|├──89_其他-Leo5单词精讲_720.m455.45M|├──8_国际音标+自然拼读-L7_1080.m478.27M|├──90_其他-Leo5课文精讲_1080.m433.06M|├──91_其他-Leo6单词精讲_1080.m435.47M|├──92_其他-Leo6课文精讲4_1080.m4338.44M|├──93_其他-Leo6课后习题_1080.m4494.59M|├──94_其他-Leo5-6语法精讲1_1080.m447.78M|├──95_其他-Leo5-6语法精讲2_1080.m441.09M|├──96_其他-Leo5-6习题精讲_1080.m4228.79M|├──97_其他-Leo7单词精讲_1080.m449.62M|├──98_其他-Leo7课文精讲_720.m439.37M|├──99_其他-Leo8单词精讲_1080.m434.42M|└──9_国际音标+自然拼读-L8_1080.m448.64M...

2024-03-12 朱迪课堂 朱迪judy

课程介绍课程来自于AI流量主系统课程基础版1.0，GPT+公众号矩阵实战手册【揭秘】文件目录风险提醒（先看）.txt项目介绍.txt1.项目介绍及准备..m43.巧妙运用指令.m4GPT情感领域写作手法.m44.案例分析.m4...

2024-03-11

课程介绍文件目录1养生面授视频第一天上午（第一段）.t2养生面授视频第一天上午（第二段）.t3养生面授视频第一天下午（第一段）.t4养生面授视频第一天下午（第二段）.t5养生面授视频第二天上午（第一段）.t6养生面授视频第二天上午（第二段）.t7养生面授视频第二天上午（第三段）.t8养生面授视频第二天下午（第一段）.t9养生面授视频第二天下午（第二段）.t10养生面授视频第二天下午（第三段）.t11养生面授视频第一天下午（第三段）.t12养生面授视频第一天下午（第四段）_2.t13养生面授视频第三天（第一段）.t14养生面授视频第三天（第二段）完.t...

2024-03-14

课程介绍品牌策划体系课程3.0升级版，品牌体系学习，简单学做品牌构建认知体系提升槃略技能树立正确意识解决买战误区课程目录1品牌十二问-课程介绍,m42第一问:强弱品类的判断.m43第二问:产品同质化怎么办,m44第三问:竞争环境什么样?.m45第四问:市场分布怎么样?.m46第五问:你的业绩怎么样?.m47第六问:产品力强不强?.m48第七问:你的团队行不行?.m49第八问:老板懂不懂?.m410第九问:品牌溢价要不要?.m411第十问:品牌壁垒立不立?.m412第十一问:品牌资产存不存?.m413第十二问:品牌忠诚高不高?.m4...

2024-03-14

课程介绍课程来自于短视频混剪变现训练课程，短视频赚钱实战干货全攻略文件目录风险提醒（先看）.txt【抖音】短视频赚钱实战干货全攻略_1.m41.课前流程梳理-做短视频的思维导航_1.m42.运营短视频的心态_1.m43.短视频变现的六大思维方式_1.m44.上热门的推荐机制是怎样的_1.m45.短视频流量池的推送是怎样的_1.m46.短视频内部审核机制是怎样的_1.m47.如何给自己的账号贴标签_1.m48.教你怎样提升自己账号的权重_1.m49.提升播放量的秘诀公开_1.m410.快速爆粉的秘诀公开（上集）_1.m411.快速爆粉的秘诀公开（下集）_1.m412.教你怎样研究同行_1.m413.不触犯平台规则该怎样运营账号？_1.m414.需要用到哪些硬件设备？_1.m415.如何操作设备及更换绑定？_1.m416.详解如何运作账号（上集）_1.m417.详解如何运作账号（中集）_1.m418.详解如何运作账号（下集）_1.m419.教你如何寻找素材_1.m420.（实操篇）详细演示如何制作短视频（上集）_1.m421.（实操篇）详细演示如何制作短视频（中集）_1.m422.（实操篇）详细演示如何制作短视频（下集）_1.m423.（技巧篇）小技巧之字幕位置选择_1.m424.（技巧篇）小技巧之教你怎样正确的删除音视频_1.m425.（技巧篇）小技巧之如何设置字幕动画_1.m426.（技巧篇）小技巧之如何搭配滤镜_1.m427.（技巧篇）小技巧之如何正确的添加字幕_1.m428.（技巧篇）小技巧之如何调节视频速度_1.m429.（技巧篇）小技巧之如何为视频调色_1.m430.（技巧篇）小技巧之如何调整视频顺序_1.m431.（技巧篇）小技巧之如何统一字幕大小位置_1.m432.（技巧篇）小技巧之如何设置时间轴时间线_1.m433.（技巧篇）小技巧之教你如何精准的对口型_1.m434.直播技术秘诀公开！（上集）_1.m435.直播技术秘诀公开！（中集）_1.m436.直播技术秘诀公开！（下集）_1.m437.教你如何包装自己的朋友圈_1.m438.教你如何自己解决运营中出现的问题_1.m439.短视频领域常见问题解决方法_1.m440.短视频运营如何赚钱秘诀_1.m4...

2024-03-10

课程介绍让员工变成“我要做"裂变式创业巨变时代下的用人观独特性创造更高价值错位竞争文件目录[1]-学习指南【有问题找客服】.m4[2]-【2.0版本】先导篇“一根吸管”凭什么持续20年保持世界.m4[3]-【2.0版本】第1讲商业竞争不容蛮干3个维度读懂“竞争策.m4[4]-【2.0版本】第2讲如何走出同质化竞争的困境？.m4[5]-【2.0版本】第3讲2个案例解析冷门商机如何挖掘？.m4[6]-【2.0版本】第4讲让20%业务创造80%利润的1个实用建.m4[7]-【2.0版本】第5讲90%的大公司都存在的“创新窘境”.m4[8]-【2.0版本】第6讲被列入国家级案例库的错位竞争案例.m4[9]-【2.0版本】第7讲如何找到行之有效的竞争方向？.m4[10]-【2.0版本】第8讲竞争是企业核心战略定位.m4[11]-【2.0版本】第9讲五菱宏光Mii的创新者窘境.m4[12]-【2.0版本】第10讲如何在商业竞争中保持领先地位？.m4[13]-【2.0版本】第11讲错位竞争落地“五步法”.m4[14]-先导篇：人才即优势.m4[15]-第1讲影响有效管理的三大维度.m4[16]-第2讲传统雇佣关系面临巨大的挑战.m4[17]-第3讲年长是数字化时代天然的劣势.m4[18]-第4讲创业者需要保持认知迭代.m4[19]-第5讲创始人认知高度是企业天花板.m4[20]-第6讲你最擅长的恰恰是你的天花板.m4[21]-第7讲老板不要成了最忙的人.m4[22]-第8讲组合能力远大于个体能力.m4[23]-第9讲管理的精粹是人心和人性的动.m4[24]-第10讲双童把吸管做到了天花板.m4[25]-第11讲（上）机制创新4年增长近三倍.m4[26]-第一讲：【认知篇】1个方法突破业务瓶颈.m4[27]-第二讲：【认知篇】人性经营管理的3个关键点.m4[28]-第三讲：【模式篇】4个维度拆解创业体结构.m4[29]-第四讲：【模式篇】3个角度轻松开拓创收渠道.m4[30]-第五章：【模式篇】从瓜分“存量的饼”到创造“新的饼”.m4[31]-第六章：【模式篇】从普通员工到合伙人的2个步骤.m4[32]-第七讲：【案例篇】标杆设立：如何1年做到千万营收？.m4[33]-第八讲：【案例篇】如何避免员工离职后变成竞争对手？.m4[34]-第九讲：【实操篇】裂变式创业如何保证主公司控股？.m4[35]-第十讲：【实操篇】2个原则全面设计财务管理体系.m4[36]-第一节巨变环境下：传统雇佣关系面临巨大的挑战.m4[37]-第二节认知何为人：认识人性才能焕发同理心引导.m4[38]-第三节管理的本质：如何激发人性中固有的潜能.m4[39]-第四节自组织创新：突破管理边界、协同员工创造.m4[40]-第二节数据时代：发挥长尾效应，挖掘小众圈层.m4[41]-第三节打破惯性：放弃主流市场，突破路径依赖.m4[42]-第四节错位路径：挖掘错位要素，明确错位路径.m4[43]-第一节底层溯源：独特性创造更高价值.m4...

2024-03-14

课程介绍赖世雄美式发音38讲文件目录1-英语发音不地道，问题大多都出在这里2023-02-13.m42-【英式和美式】英式发音和美式发音，到底有何渊源？2023-02-13.m43-【英式和美式】英音还是美音？难怪你听不出来-12023-02-13.m44-【英式和美式】英音还是美音？难怪你听不出来-22023-02-13.m45-【英式和美式】国际音标和K.K.音标2023-02-13.m46-【英式和美式】辨别英音和美音，关注口型细节2023-02-20.m47-【英式和美式】辨别英音和美音，注意这些含有t和r的单词2023-02-20.m48-【英式和美式】教你一个「傻瓜式」辨别法2023-02-27.m49-【美式发音】为了无限接近母语者，我做对了什么？2023-02-27.m410-【美式发音】查漏补缺，把26个字母念出地道感2023-03-07.m411-【美式发音】这8个含有i的高频词，你读对了吗？2023-03-07.m412-【美式发音】good读不出地道感？诀窍在这里2023-03-14.m413-【美式发音】很简单的u，为什么很多人读不对？2023-03-14.m414-【美式发音】这样读a和æ，很有“美”感！2023-03-20.m415-【美式发音】你读law的口型，做到位了吗？2023-03-20.m416-【美式发音】暴露你中式口音的e2023-03-27.m417-【美式发音】发好美式卷舌音，摆脱塑料感2023-03-27.m418-【美式发音】你会把ar读成aə吗？2023-04-03.m419-【美式发音】教你学会酷酷的“绅士音”2023-04-03.m420-【美式发音】怎样读准oy这个词2023-04-11.m421-【美式发音】ɪrɪəiə傻傻分不清楚2023-04-10.m422-【美式发音】教你一招发好“爆破音”2023-04-17.m423-【美式发音】注意！牙齿的位置2023-04-17.m424-【美式发音】凸显发音质感的θ和ð2023-04-24.m425-【美式发音】外国人最常用的摩擦音2023-04-24.m426-【美式发音】被很多人都误解的「鼻音」2023-05-05.m427-【美式发音】别让舌头偷懒，你也能读准l2023-05-08.m428-【美式发音】当老外说year和ear，你能听得出吗？2023-05-08.m429-【美式发音】美式音标正音实操-复习2023-05-15.m430-【语调及实用语音】“缩读”真的很难吗？2023-05-15.m431-【语调及实用语音】连音训练.m432-【语调及实用语音】失去爆破和不完全爆破的秘密.m433-【语调及实用语音】后的清辅音浊化.m434-【语调及实用语音】单词变形后怎么读？.m435-【语调及实用语音】“同化”和“省音”.m436-【语调及实用语音】什么是音节？如何划分音节.m437-【语调及实用语音】词的重音.m438-【语调及实用语音】语句重音.m439-【语调及实用语音】如何把握好一个句子的语调？.m440-【语调及实用语音】这个句子该在哪里停顿？.m4...

2024-03-21

课程介绍课程名称：搞定上司的艺术本课程将教授如何与各类上司相处和建立良好的工作关系。通过学习本课程，您将了解如何应对易猜忌的领导、面对强势的领导以及处理脾气暴躁的领导等各种情况。本课程将为您提供实用的技巧和策略，帮助您在职场中与上司有效沟通，并取得成功。适用人群：本课程适合所有希望改善与上司关系并提升职场表现的员工、职业人士和领导。您将收获：1.学习如何应对各类上司的不同性格特点和管理风格。2.掌握与上司进行高效沟通的技巧和策略。3.提升自己在职场中与上司合作和发展的能力。课程名称：搞定形形**的上司本课程将帮助您学会如何应对各种类型的上司，并成功与他们合作。通过学习本课程，您将了解如何处理遇到平庸的领导、趟ig的领导以及不肯挺您的领导等各种情况。本课程将为您提供策略和技巧，帮助您在职场中与上司有效互动，并取得成功。适用人群：本课程适合所有希望改善与上司关系和提升自己在职场中的表现的员工、职业人士和领导。您将收获：1.学习如何应对各种类型的上司，并建立良好的工作关系。2.获得解决与上司之间问题的实用工具和技能。3.提升自己在职场中与上司合作和发展的能力。课程名称：细思极恐的职场谋略本课程将教授职场谋略的重要性和各类谋略的实际应用。通过学习本课程，您将了解什么时候该跳槽、如何成功面试、如何打动面试官以及如何拿下offer等关键内容。本课程将帮助您发展出职场谋略思维，并在职业发展中取得更多的成功。适用人群：本课程适合所有希望提升自己的职业竞争力和学习职场谋略的员工、职业人士和领导。您将收获：1.理解职场谋略的重要性，提升自己的职业发展规划能力。2.学习跳槽和面试的技巧和策略，提高成功的机会。3.掌握与猎头公司打交道的注意事项，增加职业机会。文件目录1识人篇1：好领导具备的几个条件？.m310识人篇10：如何面对强势的领导.m311识人篇11：领导没后台，这种领导值得跟么？.m312识人篇12：空降来的领导，怎么应对？.m313识人篇13：脾气暴躁的领导，怎么相处？.m314识人篇14：女强人型领导领导，怎么相处？.m315识人篇15：顾家型女领导，该怎么相处？.m316识人篇16：年龄差距很大的领导，该怎么相处？.m317识人篇17：不同民族国籍的领导，该怎么相处？.m318识人篇18：年龄相仿甚至年龄比你小的领导，该怎么相处？.m319发展领导关系篇1：老板大腿的抱法。.m32识人篇2：什么叫坏领导？.m320发展领导关系篇2：上司们的禁忌。.m321发展领导关系篇3：向上司推销你的“点子＂。.m322发展领导关系篇4：如何将上司的利益和你的利益相结合？.m323发展领导关系篇5：如何影响上司的想法？.m324发展领导关系篇6：如何让上司帮你升值？.m325发展领导关系篇7：如何让上司帮你升职？.m326发展领导关系篇8：如何让上司提拔你？.m327发展领导关系篇9：如何让上司栽培你？.m328发展领导关系篇10：如何让上司有好事第一时间考虑到底？.m329发展领导关系篇11：如何成为上司的心腹自己人？.m33识人篇3：怎么应对易猜忌的领导？.m330发展领导关系篇12：职场上司玩心机，你该如何应对？.m331发展领导关系篇13：和上司不对付，如何正确应对？.m332棘手篇1：被领导批评如何对待？.m333棘手篇2：业绩不好怎么说服领导？.m334棘手篇3：下属出错怎么向领导汇报？.m335棘手篇4：领导交代的任务完不成，怎么处理？.m336棘手篇5：领导不喜欢自己，怎么办？.m337棘手篇6：脾气大和领导发生冲突怎么办？.m338棘手篇7：遇到上司的性骚扰该怎们办？.m339棘手篇8：领导要求隐瞒违规情况，该怎么办？.m34识人篇4：遇到平庸的领导，该怎么办？.m340棘手篇9：领导给穿小鞋，怎么逃脱？.m341棘手篇10：领导让背锅，怎么应对？.m342棘手篇11：领导不理解你，该怎么办？.m343工作篇1：如何做临时工作汇报？.m344工作篇2：如何做年度总结？.m345工作篇3：和领导一起出差，需要注意什么？.m346工作篇4：被领导临时抓差，搞不定怎么办？.m347工作篇5：领导压了太多任务，怎么回复？.m348工作篇6：和领导一起加班，需要注意什么？.m349工作篇7：领导压力心情不好，该如何处理？.m35识人篇5：遇到趟ig的领导，该怎么办？.m350工作篇8：领导被公司处罚了，该如何处理？.m350工作篇8：领导被公司处罚了，该如何处理？~1.m351工作篇9：领导被上级骂了，该如何处理？.m352工作篇10：微信上和领导该如何沟通？.m353工作篇11：钉钉上和领导该如何沟通？.m354非工作篇场景篇1：领导家红白喜事怎么应对？.m355非工作篇场景篇2：领导家私事怎么处理？.m356非工作篇场景篇3：领导家生孩子，怎么祝贺？.m357非工作篇场景篇4：领导过生日，如何应对？.m358非工作篇场景篇5：领导升迁，为什么要第一时间祝贺？.m359非工作篇场景篇6：逢年过节怎么向领导表示？.m36识人篇6：领导不肯挺我，怎么办？.m360非工作篇场景篇7：和领导能做朋友么？.m361和领导的领导沟通篇1：如何合理的与领导的领导沟通？.m361和领导的领导沟通篇1：如何合理的与领导的领导沟通？~1.m362和领导的领导沟通篇2：当直接领导和上级领导都在的时候如何沟通？.m363和领导的领导沟通篇3：当直接领导和大领导产生矛盾的时候如何沟通？.m364和领导的领导沟通篇4：为什么一般情况下，越级沟通是大忌？.m37识人篇7：领导没有话语权，下属怎么办？.m38识人篇8：升不上去领导如何应对？.m39识人篇9：如何面对懦弱的领导.m3搞定上司的艺术（完结）1怎么应对易猜忌的领导？.m310：空降来的领导，怎么应对？.m311：脾气暴躁的领导，怎么相处？.m312：女强人型领导领导，怎么相处？.m313：顾家型女领导，该怎么相处？.m314：年龄差距很大的领导，该怎么相处？.m315：不同民族国籍的领导，该怎么相处？.m316：年龄相仿甚至年龄比你小的领导，该怎么相处？.m32：遇到平庸的领导，该怎么办？.m33：遇到趟ig的领导，该怎么办？.m34：领导不肯挺我，怎么办？.m35：领导没有话语权，下属怎么办？.m36：升不上去领导如何应对？.m37：如何面对懦弱的领导.m38：如何面对强势的领导.m39：领导没后台，这种领导值得跟么？.m3搞定形形色色的上司（完结）1.真正的职场谋略，不可或缺的要素.m310.优雅拒绝的谋略，搞定抢功的下属.MP311.善表忠心的谋略，摆脱人性的束缚.m312.论功行赏的谋略，形成自己的势力.m32.策划成功的谋略，必须坚守的核心.m33.草根逆袭的谋略，追随领导的艺术.m34.攻心为上的谋略，精准的降维打击.m35.揣摩人心的谋略，影响他人的套路.m36.新人避坑的谋略，适应领导的认知.m37.升职加薪的谋略，高效提拔的路径.m38.上级施恩的谋略，是真情还是手腕.m39.打压下属的谋略，栽培心腹的方法.m3细思极恐的职场谋略(完结)1.什么时候该跳槽？.m310.综合能力品牌。.m311.智商类品牌。.m312.不好惹品牌。.m313.技术型。.m314.资源型。.m315.个人顾问型。.m316.管理类。.m317.销售类。.m318.体系类。.m319.如何在专业领域增值？.m32.跳槽的注意事项。.m320.往管理岗位走如何准备？.m321.如何修炼掉自己性格弱点？.m33.面试之前的准备。.m34.如何对目标公司调研。.m35.如何在面试中打动面试官.m36.如何拿下offer。.m37.高中低不同的猎头怎么打交道。.m38.和不同猎头公司打交道注意事项是什么？.m39.和猎头打交道遇到的坑。.m3职场如何包装自己（完结）...

2024-03-21

课程介绍课程来自于吴雄志重订伤寒论经方视频全集18G含吴雄志重订伤寒论录音及医案随讲资料文件目录28吴雄志重订伤寒论经方视频全集18G含吴雄志重订伤寒论录音及医案随讲资料/├──上|├──少阳经||├──17||├──18||└──19|├──太阳经||├──1||├──10||├──11||├──12||├──13||├──14||├──15||├──16||├──2||├──3||├──4||├──5||├──6||├──7||├──8||└──9|├──阳明经||├──20||├──21||├──22||├──23||├──24||├──25||└──26|└──临床带教----------.m417.34M├──下|├──33、辨瘥后劳复病脉证并治||├──辨瘥后劳复病脉证并治1----------.m450.40M||├──辨瘥后劳复病脉证并治2----------.m451.15M||├──辨瘥后劳复病脉证并治3----------.m451.47M||└──辨瘥后劳复病脉证并治4----------.m451.31M|├──34、辨脏腑经络杂病脉证并治（上）||├──辨脏腑经络杂病（上）1----------.m446.97M||├──辨脏腑经络杂病（上）2----------.m446.94M||├──辨脏腑经络杂病（上）3----------.m447.47M||└──辨脏腑经络杂病（上）4----------.m447.35M|├──35、辨脏腑经络杂病脉证并治（下）||├──辨脏腑经络杂病（下）1----------.m447.77M||└──辨脏腑经络杂病（下）2----------.m447.62M|├──36、课后答疑（一）||├──课后答疑（一）1----------.m436.00M||├──课后答疑（一）2----------.m435.89M||├──课后答疑（一）3----------.m436.47M||└──课后答疑（一）4----------.m436.48M|├──37、课后答疑（二）||├──课后答疑（二）1----------.m443.55M||├──课后答疑（二）2----------.m444.19M||├──课后答疑（二）3----------.m444.46M||└──课后答疑（二）4----------.m444.42M|├──38、课后答疑（三）||├──课后答疑（三）1----------.m452.25M||├──课后答疑（三）2----------.m452.05M||├──课后答疑（三）3----------.m451.56M||└──课后答疑（三）4----------.m452.32M|├──厥阴经||├──24、辨厥阴病脉证并治：厥阴概论||├──25、辨厥阴病脉证并治：厥阴在经Y||├──26、辨厥阴病脉证并治：厥阴在脏•厥阴错杂（上）||├──27、辨厥阴病脉证并治：厥阴在脏•厥阴错杂（下）||├──28、辨厥阴病脉证并治：厥阴在脏•厥阴寒化（上）||├──29、辨厥阴病脉证并治：厥阴在脏•厥阴寒化（下）||├──30、辨厥阴病脉证并治：厥阴在脏•厥阴热化||├──31、辨厥阴病脉证并治：厥阴在脏•厥阴淤血||└──32、辨厥阴病脉证并治：厥热胜复|├──少阴经||├──10、辨少阴病脉证并治：少阴在经（上）||├──11、辨少阴病脉证并治：少阴在经（中）||├──12、辨少阴病脉证并治：少阴在经（下）||├──13、辨少阴病脉证并治：少阴在脏之少阴热化（上）||├──14、辨少阴病脉证并治：少阴在脏之少阴热化（中）||├──15、辨少阴病脉证并治：少阴在脏之少阴热化（下）||├──16、辨少阴病脉证并治：少阴在脏之少阴热化夹饮||├──17、辨少阴病脉证并治：少阴在脏之少阴寒化·心阳虚||├──18、辨少阴病脉证并治：少阴在脏之少阴寒化·肾阳虚（上）||├──19、辨少阴病脉证并治：少阴在脏之少阴寒化·肾阳虚（中）||├──20、辨少阴病脉证并治：少阴在脏之少阴寒化·肾阳虚（下）||├──21、辨少阴病脉证并治：少阴在脏之少阴寒化夹饮（上）||├──22、辨少阴病脉证并治：少阴在脏之少阴寒化夹饮（下）||├──23、辨少阴病脉证并治：少阴在脏之少阴虚劳||├──7、辨少阴病脉证并治：少阴概论（上）||├──8、辨少阴病脉证并治：少阴概论（中）||└──9、辨少阴病脉证并治：少阴概论（下）|└──太阴经||├──1、辨太阴病脉证并治：太阴概论||├──2、辨太阴病脉证并治：太阴在经||├──3、辨太阴病脉证并治：太阴在脏（上）||├──4、辨太阴病脉证并治：太阴在脏（下）||├──5、辨太阴病脉证并治：太阴虚劳||└──6、辨太阴病脉证并治：太阴瘀血└──重订语音资料+随讲资料|├──随讲最终版||├──20141226讲骨髓瘤----------.amr1.13M||├──20150102几位专家关于膀胱癌的讨论----------.m312.99M||├──20150108讲太阴阳明论----------.amr3.13M||├──20150110由“黑疸”引出的相关讨论（肿瘤论坛）----------.amr2.09M||├──20150123关于乳腺癌的讨论----------.amr4.56M||├──20150205讲温胆汤----------.amr1.03M||├──20150206讲六经聚类（经方论坛）----------.amr3.78M||├──20150214调经法----------.amr1013.99k||├──20150219怪病多痰论----------.amr1.01M||├──20150221讲课----------.amr1.35M||├──20150221吴老----------.amr322.07k||├──20150222晚关于肠梗阻讨论吴----------.amr1022.35k||├──20150222吴----------.amr2.09M||├──20150222中午----------.amr815.88k||├──20150226吴师讲座----------.amr1.54M||├──20150301从血症案再论平脉法，抓独法与截断法的应用----------.m316.10M||├──20150302肿瘤群群讲中医科研方法----------.amr7.54M||├──20150308伤寒拆方(中医圈)----------.m341.70M||├──20150308伤寒拆方(中医圈)（全）----------.amr5.61M||├──20150315午钟剑问----------.amr360.16k||├──20150315午钟剑问答----------.amr953.94k||├──20150317发热病例讨论----------.amr2.34M||├──20150318晨讲----------.amr1.49M||├──20150319查房后即兴讲解----------.amr472.35k||├──20150319查房后师生聊天（全）----------.amr1.27M||├──20150326天津聚会----------.amr797.85k||├──20150328查房----------.amr1.39M||├──20150405晨讲----------.amr903.41k||├──20150413讲201条阳明病浮紧脉潮热盗汗----------.amr717.22k||├──20150418吴雄志老师《经方治疗脾胃病》----------.amr8.45M||├──20150420高胆红素血症（肝病群）----------.amr1.02M||├──20150420讲天癸、生姜半夏散与吴茱萸汤的区别----------.amr1.21M||├──20150501讲骨髓瘤（时间存疑）----------.amr1.13M||├──20150501讲伤寒201条阳明脉浮紧----------.amr717.22k||├──20150501讲温阳药治肿瘤----------.amr7.56M||├──20150501谈从医经历与曾老----------.amr686.66k||├──20150501吴师医悟与艰辛----------.amr1.28M||├──20150501五制熟地----------.amr178.01k||├──20150507临床所见阳虚各证型与肿瘤类别、部位的对应关系的认识----------.amr2.03M||├──20150508王志清病例分析----------.amr1.14M||├──20150510早补课男女皆有白带----------.amr181.04k||├──20150511吴师答李贵明老师白通汤与通脉四逆汤的问题----------.amr957.22k||├──20150511吴师讲跷脉为病补入奇经八脉----------.amr1.18M||├──20150512吴师北京顺义医院讲中医的科研设计----------.amr13.17M||├──20150513分析经纶阑尾炎病例----------.amr326.10k||├──20150513讲温经汤-补入厥阴----------.amr758.47k||├──20150513吴师上中医讲经方治疗脾胃病----------.amr11.73M||├──20150515上海行谈体会（开放群）----------.m33.06M||├──20150516吴师三群针砭中医弊端----------.amr864.79k||├──20150528谈封髓丹（内分泌群）----------.amr990.79k||├──20150531八味回阳饮----------.amr692.29k||├──20150601上古天真论(养生之道论坛)----------.m376.89M||├──20150601吴师解奔豚汤用葛根的原因----------.amr758.47k||├──20150603吴师在浙中医讲科研思路与设计方法----------.amr5.11M||├──20150603吴雄志老师讲温阳药治疗肿瘤的体会----------.amr3.78M||├──20150605吴师讲加味四妙勇安汤----------.amr597.79k||├──20150617讲黄疸证型客观化研究（肝胆群）----------.amr3.90M||├──20150626经方论坛吴雄志---少阳新解----------.m324.48M||├──20150630吴雄志老师讲证----------.amr1.64M||├──20150703吴师三群讲免疫活化状态与治疗----------.amr480.22k||├──20150704吴师加减小柴胡汤方解----------.amr728.10k||├──20150706宫血----------.m37.90M||├──20150706吴门之病案讨论1血崩----------.MP317.06M||├──20150709巴山夜语干燥综合症----------.m316.18M||├──20150709吴门病案讨论2伤寒干燥综合症----------.MP334.52M||├──20150710吴雄志经方治疗消化系统肿瘤上海01----------.m314.10M||├──20150710吴雄志经方治疗消化系统肿瘤上海02----------.m314.10M||├──20150713病案讨论3之闭经四法----------.MP336.48M||├──20150713吴师讲滋阴封髓丹----------.amr239.29k||├──20150715谈济生肾气丸----------.amr176.29k||├──20150715吴师答潜阳封髓丹的理解----------.doc11.50k||├──20150715中西汇通太阳病篇（三晋经方论坛）----------.m378.10M||├──20150718-深圳-吴雄志博士《经方治疗脾胃病》上部----------.m399.28M||├──20150718-深圳-吴雄志博士《经方治疗脾胃病》下部----------.m376.62M||├──20150723吴师讲五法六经治痛风----------.amr2.92M||├──20150725吴门-经方治疗脾胃论-成都中医药----------.MP3209.44M||├──20150729吴师讲中医传承与发展之经典各家汇通----------.amr4.68M||├──20150915奔豚汤（时间可能有误）----------.amr758.47k||├──20151128吴师谈扶阳病例----------.amr1.78M||├──20151213吴门秘方－－60----------.m34.86M||├──20151213吴师讲麻黄升麻汤----------.amr899.47k||├──20151216吴师谈汇通再障论轻重淋巴瘤把握病机鸡内金朴姜夏草人参汤枳术丸(2)----------.amr4.70M||├──20151217吴师讲麻黄类方----------.amr4.46M||├──20151220吴师讲通经汤----------.amr1.55M||├──20151220吴师讲通经汤一校辛春艳、二校韩燕、三校韩君英（鹏远）----------.doc51.00k||├──20151221吴师谈五脏补泻----------.amr507.79k||├──20151221仲景遗方理中人参黄芩汤2----------.amr1.44M||├──20151223守宫醇提、鸡屎醴散、小青龙、四象方----------.amr2.05M||├──20151226吴师讲越婢汤与伏气三书本质路在何方----------.amr2.05M||├──20151226吴师谈何为中医4.0----------.amr246.79k||├──20151230吴师讲正邪相争(2)----------.amr1.60M||├──20151230吴师论正邪相争----------.wma12.95M||├──20160102吴师补讲调平法----------.amr762.41k||├──20160109、10补讲调平法----------.amr1.58M||├──20160121补讲正邪相争----------.amr804.60k||├──20160306补讲形气神----------.m32.12M||├──20160306精准医学----------.m34.27M||├──20160306人工智能抓独法----------.m32.44M||├──20160308补讲病证症阴阳温病----------.m34.60M||├──20160312随讲治未病和精准医学（灵兰医学）----------.m310.15M||├──20160312重订1+2精准医学下----------.m33.73M||├──20160313重订1讲感冒麻附辛防己地黄汤对比----------.m31.59M||├──吴老师查房甘露饮辩证----------.wma918.49k||├──吴老师将黄腻胎机理及治疗（开头部分是甘遂用法）----------.m33.34M||├──吴老师讲无胃口与食欲减退----------.m4a1.59M||├──吴老师讲细胞水肿与舌苔----------.MP316.20M||├──吴老师讲阳和汤证----------.MP39.87M||├──吴老师讲药物醇提与水提----------.m31.15M||├──吴师查房讲阳虚与血虚----------.wma6.11M||└──吴雄志扶阳论坛20151114----------.WAV158.93M|├──吴雄志中医-伤寒杂病论研究m3【免费】||├──__MACOSX||└──吴雄志中医-伤寒杂病论研究m3【免费】|├──重订||├──27期跟诊医案||├──二群后期录音||├──150606_003----------.MP373.78M||├──150702吴门医述之医门一统----------.MP367.44M||├──150706吴门之病案讨论1血崩----------.MP317.06M||├──150709吴门病案讨论2伤寒干燥综合症----------.MP334.52M||├──150713病案讨论3之闭经四法----------.MP336.48M||├──150716吴门五法归一（1）----------.MP343.13M||├──150716吴门五法归一（2）----------.MP332.85M||├──150720吴门-太阳病----------.MP378.90M||├──150723吴门-太阳用药-桂枝法----------.MP328.00M||├──150725吴门-经方治疗脾胃论-成都中医药----------.MP3209.44M||├──150727用药法-麻黄----------.MP343.42M||├──151106吴述重订伤寒1概论（1）----------.MP328.62M||├──151106吴述重订伤寒1概论（2）----------.MP347.37M||├──151225吴述重订太阳病下篇（4）----------.m334.16M||├──151229吴述重订太阳病下篇（5）----------.wma60.51M||├──20150810151345----------.m4a42.92M||├──20150811145203----------.m4a63.66M||├──20150811172301----------.m4a27.75M||├──20150812141218----------.m4a87.12M||├──20150813144542----------.m4a36.07M||├──20150813160452----------.m4a16.66M||├──20150813165645----------.m4a25.02M||├──20150813194110----------.m4a25.62M||├──20150814144557----------.m4a32.83M||├──20150814155737----------.m4a355.03k||├──20150814155848----------.m4a20.65M||├──20150814170355----------.m4a42.49M||├──20150814200012----------.m4a45.08M||├──20150815144116----------.m4a79.67M||├──20150815202839----------.m4a33.98M||├──20151230吴师正邪相争----------.wma12.95M||├──20160101吴述重订少阳证（1）----------.wma51.93M||├──20160105吴述重订少阳病（2）201615----------.wma49.01M||├──20160108吴述重订少阳（3）----------.wma40.79M||├──20160112吴述重订阳明病（上）----------.wma35.44M||├──20160115吴述重订阳明病（2）----------.wma44.19M||├──20160119吴述重订阳明病（3）----------.wma56.88M||├──20160124吴述重订阳明病（4上）----------.MP341.03M||├──20160124吴述重订阳明病（4下）----------.MP352.94M||├──20160126吴述重订阳明病5（上）----------.MP341.51M||├──20160126吴述重订阳明病5（下）----------.MP355.98M||├──20160202吴述重订阳明病7（上）----------.MP365.00M||├──20160202吴述重订阳明病7（下）----------.MP325.77M||├──平脉辨证法应用纲要----------.tx188.63k||└──三阴三阳六经病的简易诊断----------.tx152.63k|├──16号01----------.MP3169.13M|├──16号02----------.MP3107.49M|├──16号03----------.MP337.63M|├──16号04----------.MP3142.10M|├──16号05----------.MP3150.51M|├──17号01----------.MP3185.10M|├──17号02----------.MP3112.92M|├──17号03----------.MP3142.36M|├──17号04----------.MP388.84M|├──17号05----------.MP3104.28M|├──18号01----------.MP3171.49M|├──18号02----------.MP3131.26M|├──18号03----------.MP381.84M|├──18号04----------.MP3139.96M|├──18号05----------.MP393.47M|├──2017-04-20-望诊六班吴雄志老师随讲----------.m31.64M|├──吴雄志-方药贯珠【课程信息】----------.df3.32M|├──吴雄志-方药贯珠上【音频volzi】----------.zi86.92M|├──吴雄志-重订伤寒论下1-12课【vol】----------.zi305.87M|├──吴雄志老师推荐书目----------.doc13.50k|├──吴雄志太始天元册----------.zi44.91M|├──吴雄志中医-伤寒杂病论研究m3【免费】----------.zi358.74M|└──重订下注解版----------.doc1.26M...

2024-03-06

课程介绍课程来自于互联网人Al化转型实操能力课，人人都能听懂的Al课程文件目录风险提醒（先看）.txt1_引入课-人人工智能时代，如何抓住「新机会」-深刻理解AI——为什么被称为百年「新机遇」.m42_引入课-人人工智能时代，如何抓住「新机会」-AI时代下的「商业」变化与「新赛道」机会.m43_引入课-人人工智能时代，如何抓住「新机会」-迭代自身——AI时代下的「职业」变化与「AI产品经理」的能力.m44_第一章：AI基础基础认知、核心应用场景、深度学习算法-人工智能关键概念梳理及逻辑关系.m45_第一章：AI基础基础认知、核心应用场景、深度学习算法-人工智能三大基础：数据、算法、算力.m46_第一章：AI基础基础认知、核心应用场景、深度学习算法-机器学习原理、应用、步骤、算法精讲.m47_第一章：AI基础基础认知、核心应用场景、深度学习算法-知识图谱定义、应用场景、及构建方法.m48_第一章：AI基础基础认知、核心应用场景、深度学习算法-计算机视觉CV与卷积神经网络CNN.m49_第一章：AI基础基础认知、核心应用场景、深度学习算法-自然语言处理NLP与循环神经网络RNN.m410_第一章：AI基础基础认知、核心应用场景、深度学习算法-语音交互：ASR、TTS、SSML与隐马尔可夫模型.m411_第一章：AI基础基础认知、核心应用场景、深度学习算法-AIGC：Traformer模型与RLHF.m412_第一章：AI基础基础认知、核心应用场景、深度学习算法-「5分钟总结」第一章重点内容.m413_第二章：项目闭环能力-独立领导AI项目0-1落地-AI项目落地关键环节及PM核心工作流程与价值.m414_第二章：项目闭环能力-独立领导AI项目0-1落地-如何从0-1挖掘业务需求，AI赋能业务发展.m415_第二章：项目闭环能力-独立领导AI项目0-1落地-AI产品落地前需求评估的关键维度.m416_第二章：项目闭环能力-独立领导AI项目0-1落地-AI产品解决方案产出与产品PRD.m417_第二章：项目闭环能力-独立领导AI项目0-1落地-AI模型评估的关键方法与产品落地决策.m418_第二章：项目闭环能力-独立领导AI项目0-1落地-AI产品业务价数据分析估与ABtet.m419_第二章：项目闭环能力-独立领导AI项目0-1落地-「5分钟总结」第二章重点内容.m420_第三章：万能【项目实践】-结合自身业务应用AI算法-增长策略项目-用户价值分层与K-mea算法.m421_第三章：万能【项目实践】-结合自身业务应用AI算法-增长策略项目-用户复购预测与决策树模型.m422_第三章：万能【项目实践】-结合自身业务应用AI算法-增长策略项目-智能化营销投放预算设置与线性回归模型.m423_第三章：万能【项目实践】-结合自身业务应用AI算法-C端项目-电商个性化推荐系统与协同过滤.m424_【持续更新】直播知识点回放整理-AI时代下的产品特性-AI是「行业能力」-而不是行业.m425_【持续更新】直播知识点回放整理-AI时代下的产品变化-AI是对「产业核心成本」的该表.m426_【持续更新】直播知识点回放整理-「AI功能」与「软件功能」本质区别与特点.m427_【持续更新】直播知识点回放整理-如何看待AI浪潮将「取代人类」工作.m428_【持续更新】直播知识点回放整理-AI「赛道划分」-及各个赛道传统产品经理「切入点」.m429_【持续更新】直播知识点回放整理-AI产品经理核心“替代决策思维”详解.m430_【持续更新】直播知识点回放整理-C、B、数据、增长、商业化产品的「核心思维」.m431_【持续更新】直播知识点回放整理-AI产品经理在项目5大关键环节中的「工作核心方法论」.m432_【持续更新】直播知识点回放整理-「智慧医疗」赛道分析与赛道划分.m433_【持续更新】直播知识点回放整理-大咖分享-知识图谱、大大模型、硬件产品工作过程-R（独角兽公.m434_【持续更新】直播知识点回放整理-「产品设计的本质」am不同职级的产品在产品设计上的差异.m435_【持续更新】直播知识点回放整理-CRM线索智能化分配项目落地.m436_【持续更新】直播知识点回放整理-AIGC对互联网广告的影响.m437_其他-AIGC应用产品-1年.m4...

2024-03-04

课程介绍课程来自于魅力演说课程，演讲是关于“能量”和“场”的游戏文件目录风险提醒（先看）.txt01试听课：言值时代已经到来，你还不会演说吗？.m402第一节：演讲是关于“能量〞和“场〞的游戏.m403第二节：演讲的关键在于能量的调动.m404第三节：想要控场，必须了解什么是场.m405第四节：演讲的基础结构：“三言”和“四个一”.m406第五节：演讲的“用户逻辑〞.m407第六节：八大开场法之一互动开场法（上）.m408第七节：八大开场法之一互动开场法（下）.m409第八节：八大开场法之一故事开场法（上）.m410第九节：八大开场法之—故事开场法（下）.m411第十节：八大开场法之-借势造势开场法.mov.m412第十一节：八大开场法之-代入开场法.m413第十二节：八大开场法之-数字日期开场法（上）.m414第十三节：八大开场法之-数字日期开场法（下）.m415第十四节：八大开场法之-悬念开场法（上）.m416第十五节：八大开场法之-悬念开场法（下）.m417第十六节：八大开场法之-特别意义开场法.m418第十七节：五大故事开场法之—如何讲好一个故事.m419第十八节：五大故事法之—显微镜故事法.m420第十九节：五大故事法之——对比法.mov21第二十节：五大故事法之-悬念法.m422第二十一：五大故事法之-表演法.m423第二十二节：五大故事法之-上帝视角法..m424第二十三节：娇姐独家演讲五大秘籍之-控场法.m425第二十四节：超级联想法之-日期联想法.m426第二十五节：超级联想法之-文字联想法.m427第二十六节：娇姐独家演讲五大秘籍之-气场排比法.m428第二十七节：娇姐独家演讲五大秘籍之-变废为宝法.m429第二十八节：娇姐独家演讲五大秘籍之-关键人物取悦法.m430第二十九节：一秒拥有好声音.m431第三十节：说在最后的话.m4...

2024-03-04

课程介绍从零基础到进阶的爵士舞全套课程文件目录1_课前介绍-序言_1080.m42_『阶段一』基本功(入门)★-热身与拉伸初级简化版讲解_1080.m43_『阶段一』基本功(入门)★-热身与拉伸初级简化版跟练_1080.m44_『阶段一』基本功(入门)★-头部练习讲解_1080.m45_『阶段一』基本功(入门)★-头部练习跟练_1080.m46_『阶段一』基本功(入门)★-肩部练习讲解_1080.m47_『阶段一』基本功(入门)★-肩部练习跟练_1080.m48_『阶段一』基本功(入门)★-胸部练习讲解_1080.m49_『阶段一』基本功(入门)★-胸部练习跟练_1080.m410_『阶段一』基本功(入门)★-胯部练习讲解_1080.m411_『阶段一』基本功(入门)★-胯部练习跟练_1080.m412_『阶段一』基本功(入门)★-wave练习讲解_1080.m413_『阶段一』基本功(入门)★-wave练习跟练_1080.m414_『阶段一』基本功(入门)★-手臂练习讲解_1080.m415_『阶段一』基本功(入门)★-手臂练习跟练_1080.m416_『阶段一』基本功(入门)★-爵士步伐讲解_1080.m417_『阶段一』基本功(入门)★-爵士步伐跟练_1080.m418_『阶段一』基本功(入门)★-U型转胯与侧方顶胯讲解_1080.m419_『阶段一』基本功(入门)★-U型转胯与侧方顶胯跟练_1080.m420_『阶段一』基本功(入门)★-胸胯基础讲解_1080.m421_『阶段一』基本功(入门)★-胸胯基础跟练_1080.m422_『阶段一』基本功(入门)★-(选修)热身有氧运动讲解_1080.m423_『阶段一』基本功(入门)★-(选修)热身有氧运动跟练_1080.m424_『阶段二』基本功(初级)★★-马步顶胯讲解_1080.m425_『阶段二』基本功(初级)★★-马步顶胯带练_1080.m426_『阶段二』基本功(初级)★★-画圈绕胯讲解_1080.m427_『阶段二』基本功(初级)★★-画圈绕胯带练_1080.m428_『阶段二』基本功(初级)★★-顶胯与绕胯讲解_1080.m429_『阶段二』基本功(初级)★★-顶胯与绕胯带练_1080.m430_『阶段二』基本功(初级)★★-俯身与蹲姿顶胯讲解_1080.m431_『阶段二』基本功(初级)★★-俯身与蹲姿顶胯带练_1080.m432_『阶段二』基本功(初级)★★-肩部立圆Rollig讲解_1080.m433_『阶段二』基本功(初级)★★-肩部立圆Rollig带练_1080.m434_『阶段二』基本功(初级)★★-胸部rollig讲解_1080.m435_『阶段二』基本功(初级)★★-胸部rollig跟练_1080.m436_『阶段二』基本功(初级)★★-腰部的Iolatio讲解_1080.m437_『阶段二』基本功(初级)★★-腰部的Iolatio带练_1080.m438_『阶段二』基本功(初级)★★-初级基本功综合练习讲解_1080.m439_『阶段二』基本功(初级)★★-初级基本功综合练习带练_1080.m440_『阶段二』基本功(初级)★★-初级基本功综合练习跟练_1080.m441_『阶段三』基本功(中级)★★★-基础律动udow元素讲解1_1080.m442_『阶段三』基本功(中级)★★★-基础律动udow元素讲解2_1080.m443_『阶段三』基本功(中级)★★★-基础律动元素跟练_1080.m444_『阶段三』基本功(中级)★★★-律动组合讲解_1080.m445_『阶段三』基本功(中级)★★★-律动组合跟练_1080.m446_『阶段三』基本功(中级)★★★-ROCK元素律动组合讲解+带练_1080.m447_『阶段三』基本功(中级)★★★-ROCK元素律动组合倍速跟练_1080.m448_『阶段三』基本功(中级)★★★-勾脚与绷脚讲解_1080.m449_『阶段三』基本功(中级)★★★-基础脚位与蹲的讲解_1080.m450_『阶段三』基本功(中级)★★★-擦地与腿部线条讲解_1080.m451_『阶段三』基本功(中级)★★★-小弹腿与腿部力量控制讲解_1080.m452_『阶段三』基本功(中级)★★★-小腿脚尖控制与力量训练讲解_1080.m453_『阶段三』基本功(中级)★★★-小跳讲解_1080.m454_『阶段三』基本功(中级)★★★-下肢力量综合跟练1_1080.m455_『阶段三』基本功(中级)★★★-下肢力量综合跟练2_1080.m456_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-正向wave讲解_1080.m457_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-正向Wave带练_1080.m458_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-正向wave跟练_1080.m459_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-反向wave讲解_1080.m460_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-正反wave跟练_1080.m461_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-侧wave讲解_1080.m462_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-侧wave跟练_1080.m463_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-胸部Rollig与手臂框架讲解_1080.m464_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-胸部Rollig与手臂框架跟练_1080.m465_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-STEP（步伐）1讲解_1080.m466_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-STEP（步伐）1喊拍子带练跟练_1080.m467_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-Dacehall元素1讲解+带练_1080.m468_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-肩与胸的Rollig讲解_1080.m469_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-肩与胸的Rollig跟练_1080.m470_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-肩胸胯组合Rollig讲解_1080.m471_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-肩胸胯组合Rollig跟练_1080.m472_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-(选修)核心力量与体能讲解+跟练_1080.m473_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-《Heieerg》综合训练组合讲解_1080.m474_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-《Heieerg》综合训练倍速跟练_1080.m475_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-胯部基本功组合讲解_1080.m476_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-胯部基本功组合跟练_1080.m477_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-头部基本功组合(甩头)讲解+带练_1080.m478_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-《MyBa》胸胯Rollig组合讲解_1080.m479_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-《MyBa》胸胯Rollig组合倍速跟练_1080.m480_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-《SUDA》Dacehall元素运用讲解_1080.m481_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-《SUDA》Dacehall元素运用倍速跟练_1080.m482_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-《NextLevel》基本功组合讲解+带练_1080.m483_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-《NextLevel》基本功组合倍速+带练_1080.m484_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-协调性训练art1讲解+带练_1080.m485_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-协调性训练art2讲解+带练_1080.m486_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-进阶手臂+核心训练讲解带练_1080.m487_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-C-Walk元素1八字脚讲解+带练_1080.m488_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《再见莫妮卡》舞蹈讲解_1080.m489_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《再见莫妮卡》舞蹈带练+倍速跟练_1080.m490_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《两个人》完整版(难度★)_1080.m491_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《两个人》art.1讲解(难度★)_1080.m492_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《两个人》art.2讲解(难度★)_1080.m493_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《两个人》art.3讲解(难度★)_1080.m494_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《两个人》舞蹈带练_1080.m495_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《两个人》倍速跟练(难度★)_1080.m496_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《我的新衣》舞蹈讲解_1080.m497_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《我的新衣》倍速跟练_1080.m498_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《JutFried》舞蹈讲解(难度★)_1080.m499_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《JutFried》倍速跟练(难度★)_1080.m4100_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《GimmeMore》舞蹈讲解_1080.m4101_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《GimmeMore》倍速跟练_1080.m4102_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《爱你》舞蹈展示_1080.m4103_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《爱你》舞蹈讲解_1080.m4104_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《爱你》倍速跟练_1080.m4105_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《日不落》舞蹈讲解_1080.m4106_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《日不落》倍速跟练+带练_1080.m4107_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《YOU(=I)》舞蹈讲解+带练_1080.m4108_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《YOU(=I)》倍速+带练_1080.m4109_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《电话情缘》讲解+带练_1080.m4110_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《电话情缘》倍速跟练_1080.m4111_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《WiggleWiggle》舞蹈讲解_1080.m4112_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《WiggleWiggle》倍速跟练+带练_1080.m4113_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《CHANGE》1-6八拍讲解+带练_1080.m4114_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《CHANGE》7-14八拍讲解+带练_1080.m4115_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《CHANGE》15-30八拍讲解+带练_1080.m4116_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《CHANGE》倍速跟练_1080.m4117_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Chatick》舞蹈讲解_1080.m4118_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Chatick》倍速跟练_1080.m4119_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《That'MyGirl》展示_1080.m4120_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《That'MyGirl》art.1讲解_1080.m4121_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《That'MyGirl》art.2讲解_1080.m4122_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《That'MyGirl》倍速跟练_1080.m4123_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《MakeYouHutle》九尾狐舞蹈讲解_1080.m4124_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《MakeYouHutle》九尾狐倍速跟练_1080.m4125_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《崩溃》舞蹈讲解+带练_1080.m4126_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《崩溃》倍速跟练+带练_1080.m4127_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《短裙》舞蹈讲解_1080.m4128_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《短裙》倍速跟练_1080.m4129_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《SeeTih》舞蹈讲解+带练_1080.m4130_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《SeeTih》倍速跟练+带练_1080.m4131_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《没有明天》讲解+带练_1080.m4132_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《没有明天》倍速跟练_1080.m4133_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《COCO》1-2八拍讲解_1080.m4134_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《COCO》3-4八拍讲解_1080.m4135_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《COCO》倍速跟练_1080.m4136_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《NATASHA》舞蹈讲解+带练_1080.m4137_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《NATASHA》倍速跟练_1080.m4138_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《SuerFreakyGirl》讲解+带练art1_1080.m4139_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《SuerFreakyGirl》讲解+带练art2_1080.m4140_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《SuerFreakyGirl》倍速跟练_1080.m4141_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《DroDeadBeautiful》讲解+带练_1080.m4142_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《DroDeadBeautiful》倍速跟练_1080.m4143_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Iomia》舞蹈讲解+带练_1080.m4144_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Iomia》舞蹈倍速跟练_1080.m4145_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《NUNUNANA》舞蹈讲解art1_1080.m4146_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《NUNUNANA》舞蹈讲解art2_1080.m4147_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《NUNUNANA》倍速跟练+带练_1080.m4148_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《孤勇者》展示_1080.m4149_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《孤勇者》art.1讲解_1080.m4150_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《孤勇者》art.2讲解_1080.m4151_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《孤勇者》倍速跟练_1080.m4152_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《tomoy》展示_1080.m4153_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《tomoy》art.1讲解_1080.m4154_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《tomoy》art.2讲解_1080.m4155_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《tomoy》倍速跟练_1080.m4156_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-迈克尔杰克逊舞曲讲解art1_1080.m4157_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-迈克尔杰克逊舞曲讲解art2_1080.m4158_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-迈克尔杰克逊舞曲带练_1080.m4159_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-迈克杰克逊舞曲倍速跟练_1080.m4160_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《着迷》课程讲解Part1_1080.m4161_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《着迷》舞蹈讲解Part2_1080.m4162_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《着迷》倍速跟练_1080.m4163_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《我最红》舞蹈展示_1080.m4164_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《我最红》舞蹈讲解Part1_1080.m4165_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《我最红》舞蹈讲解Part2_1080.m4166_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《我最红》倍速跟练_1080.m4167_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《最伟大的作品》舞蹈讲解art1+带练_1080.m4168_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《最伟大的作品》舞蹈讲解art2+带练_1080.m4169_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《最伟大的作品》倍速+带练_1080.m4170_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《PikVeom》讲解art1+带练_1080.m4171_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《PikVeom》讲解art2+带练_1080.m4172_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《PikVeom》倍速跟练_1080.m4173_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《SexyLove》讲解+带练_1080.m4174_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《SexyLove》倍速跟练_1080.m4175_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《10Miute》讲解+带练art1_1080.m4176_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《10Miute》讲解+带练art2_1080.m4177_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《10Miute》倍速跟练_1080.m4178_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《ShutDow》1-2八拍讲解+带练_1080.m4179_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《ShutDow》3-4八拍讲解+带练_1080.m4180_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《ShutDow》倍速跟练_1080.m4181_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《KINGSMEN》舞蹈讲解+带练art1_1080.m4182_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《KINGSMEN》舞蹈讲解+带练art2_1080.m4183_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《KINGSMEN》倍速跟练+带练_1080.m4184_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《merrychritmaMr.lawrece》舞_1080.m4185_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《merrychritmaMr.lawrece》舞_1080.m4186_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《MerrychritmaMr.lawrece》舞_1080.m4187_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《gimmeou》展示_1080.m4188_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《gimmeou》art.1讲解_1080.m4189_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《gimmeou》art.2讲解_1080.m4190_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《gimmeou》倍速跟练_1080.m4191_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《我的女孩》主题曲舞蹈律动元素讲解_1080.m4192_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《我的女孩》主题曲舞蹈讲解_1080.m4193_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《我的女孩》主题曲倍速跟练_1080.m4194_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《声声慢》舞蹈讲解art1+带练_1080.m4195_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《声声慢》舞蹈讲解art2+带练_1080.m4196_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《声声慢》倍速跟练+带练_1080.m4197_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《前世今生》舞蹈展示_1080.m4198_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《前世今生》手位讲解_1080.m4199_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《前世今生》舞蹈讲解Part1_1080.m4200_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《前世今生》舞蹈讲解Part2_1080.m4201_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《前世今生》倍速跟练_1080.m4202_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《WorthIt》舞蹈讲解+带练_1080.m4203_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《WorthIt》倍速跟练+带练_1080.m4204_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《MONEY》讲解+带练art1_1080.m4205_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《MONEY》讲解+带练art2_1080.m4206_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《MONEY》讲解+带练art3_1080.m4207_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《MONEY》倍速跟练+带练_1080.m4208_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Dagerou》舞蹈讲解_1080.m4209_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Dagerou》倍速跟练_1080.m4210_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《CamiaelPao》1-2八拍讲解+带练_1080.m4211_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《CamiaelPao》3-4八拍讲解+带练_1080.m4212_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《CamiaelPao》倍速跟练_1080.m4213_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《FamilyAffair》1-2八拍讲解+带练_1080.m4214_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《FamilyAffair》3-8八拍讲解+带练。_1080.m4215_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《FamilyAffair》倍速跟练_1080.m4216_(难度★★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Elefate》舞蹈讲解art1_1080.m4217_(难度★★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Elefate》舞蹈讲解art2_1080.m4218_(难度★★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Elefate》舞蹈讲解art3_1080.m4219_(难度★★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Elefate》倍速跟练_1080.m4220_(难度★★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《okerface》展示_1080.m4221_(难度★★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《okerface》art.1讲解_1080.m4222_(难度★★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《okerface》art.2讲解_1080.m4223_(难度★★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《okerface》倍速跟练_1080.m4224_(难度★★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《ColdBlooded》舞蹈讲解Part1_1080.m4225_(难度★★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《ColdBlooded》舞蹈讲解Part2_1080.m4226_(难度★★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《ColdBlooded》倍速跟练_1080.m4227_拉伸与软开度专业版(选修章节)-拉伸与软开度练习(专业版)讲解_1080.m4228_拉伸与软开度专业版(选修章节)-拉伸与软开度练习(专业版)跟练_1080.m4...

2024-03-21

《Liux实战技能100讲》是极客时间出品的一门Liux视频课程，由刘遄:老师主讲。极客时间Liux实战技能100讲课程内容涵盖了Liux的基础知识、系统管理、网络配置、服务部署、性能优化、安全防护等多个方面，并结合实际案例进行讲解，帮助学员快速掌握Liux的操作和管理技能，并能将Liux应用于实际工作中。课程特色：由Liux领域资深专家授课，内容全面、系统、深入浅出。结合实际案例进行讲解，理论与实践并重，帮助学员快速掌握Liux的操作和管理技能。提供丰富的学习资源，包括视频、代码、练习题等，帮助学员巩固所学知识。适合人群：对Liux操作系统感兴趣的初学者希望系统学习Liux操作和管理技能的运维人员、开发人员希望提升Liux技能的IT从业人员课程评价：ldquo课程内容非常丰富，老师讲得也非常细致，收获很大。rdquoldquo通过这个课程，我对Liux操作系统有了更深入的了解，也能够独立完成一些基本的运维工作了。rdquoldquo这个课程非常适合Liux初学者，老师讲得非常通俗易懂，很容易理解。rdquo...

2024-03-01 极客时间 李艺 极客时间专栏合集